Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Immer hungrig

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Immer hungrig

April.One.Jana

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Guten Tag Herr Dr. Busse Ich habe Bedenken bezüglich des Essverhalten meines Sohnes (13 Monate). Hier einmal sein Essensplan: 7 Uhr: 1,5 Scheiben Brot mit Nussmus + ein paar Beeren/bisschen Rohkost (wird oft ignoriert, weil er es noch nicht kauen kann) + einen Hirse-/Maiscracker 9:30 Uhr: 160g Joghurt-/Quark-/Porrigegläschen 12 Uhr: 200-250g Nudeln/Kartoffeln/Reis mit Gemüse (und oft auch Fleisch/Fisch) 15 Uhr: Obst und Hirsestange o.ä. 18 Uhr: 1 Brot mit Frischkäse + Obst/Gemüse (wird oft nur dran gelututscht) + 190ml Griesgläschen Er bekommt keine Milch mehr. Vor jeder Mahlzeit scheint es, als wäre er verhungern und stopft das Essen regelrecht in den Mund. Er isst auch immer alles auf und weint oft, wenn ich den Tisch abräumen. Alles, was er kauen kann, isst er idR. Es wird so gut wie nie etwas übrig gelassen. Maisstangen etc. würde er wahrscheinlich bis zum Erbrechen essen. Bekommt er zu wenig? Oder das Falsche? Ich lese immer wieder, dass Kinder wissen, wann sie satt sind, aber mein Sohn scheint immer essen zu können. Er ist recht aktiv und eher zierlich, aber nicht dünn. Aber sie einen Rat, ob ich etwas verändern sollte? Vielen Dank für Ihre Zeit!


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe A., das einzige, was Sie ändern sollten, sind die "Extras" wie Griesgläschen oder Hirsestangen. Stattdessen sollte Ihr Sohn bei 3 Haupt- und 2 Zwischenmahlzeiten am Tisch das mitessen dürfen, was Sie für alle Gesundes und Schmackhaftes zubereitet haben. An Milch sollten es noch 2 "Portionen" geben z.B. in Form einer Tasse Milch, einem Müsli mit Milch, einem Käsebrot, Joghurt,....am Tag. Alles GUte!


Mama von einer Prinzessin 2017

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Hallo April.One.Jana, Ich finde, du kannst deinen kleinen ruhig so essen lassen wie bisher. Mein Kind ist fast 15 Monate und isst auch sehr gut. Ich finde, solange das Kind nicht ""dick"" ist kann man es ruhig machen lassen. Jungs haben meistens eh mehr hunger . Ich meine sogar mal gelesen zu haben das Jungs auch mehr Energie verbrauchen als Mädchen. Bin mir jetzt aber nicht mehr ganz sicher. Ich würde dir raten, lass dein Kind essen bis es wirklich satt ist. Kinder holen sich bloß das an Nahrung was sie brauchen. Das sagten mir 2 verschiedene Hebammen. Alles Gute


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