Mitglied inaktiv
Hallo Martina, ich habe eine Frage. Aus unerklärlichen Gründen habe ich seit ein paar Wochen großen Appetit auf Möhrensaft. Ich trinke am Tag 0,5-1,0 Liter (98% Karottensaft, 2% Banane). Nun habe ich auf der Verpackung gelesen, dass schon 100 ml des Getränkes 130% des empfohlenen Tagesbedarfs an Vitamin decken. Wenn ich einen halben Liter zu mir nehme, wären das ja schon 650% des Tagesbedarfs. Kann ich durch die erhöhte "Dosis" meinem Baby schaden oder werden die überschüssigen Vitamine einfach wieder ausgeschieden? Vielen Dank im Voraus. LG Ina (28. SSW)
Mitglied inaktiv
Hallo! In Karotten ist nicht wirklich Vitamin A, sondern eine Vorstufe davon, das sogenannte Provitamin A. das wandelt der Körper in Vit. A um, so viel er braucht, der Rest wird ausgeschieden. Im Gegensatz zu künstlichen Vitamin-A-Präparaten kann also nichts passieren. Liebe Grüße Martina A.
Mitglied inaktiv
Vielen Dank für die schnelle Antwort. Da kann ich ja weiter meinen seltsamen Gelüsten fröhnen ;-)
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