Frage im Expertenforum Entwicklung des Babys in der Schwangerschaft an Dr. med. Helmut Mallmann:

Faszienrolle benutzt

Dr. med. Helmut Mallmann

Dr. med. Helmut Mallmann
Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe

zur Vita

Frage: Faszienrolle benutzt

Frau Müller

Beitrag melden

Guten Morgen, ich bin in der 9.SSW und habe gestern ein Rückentraining mit der Faszienrolle durchgeführt. Heute plagt mich das schlechte Gewissen, ob man das in der Schwangerschaft überhaupt tun sollte. Vor allem, weil mir heute ausnahmsweise mal nicht übel ist. Würde mich über eine Einschätzung freuen.  Deine Schwangerschaftswoche: 9


Dr. med. Helmut Mallmann

Dr. med. Helmut Mallmann

Beitrag melden

Prinzipiell sprich nichts gegen Faszienrollen in der Schwangerschaft. Sie sollten sanft angewandt werden und möglichst nicht auf dem Bauch. Wichtig ist, wenn Sie Beschwerden entwickeln bei der Anwendung, sollten Sie die Faszienrollen weglassen.   Alles Gute !!   Gruß Dr. Mallmann


Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.