Mrs.S
Liebe Fr Hoehl unsere zweite Tochter (9 Monate, isst alle drei Breimahlzeiten gut, krabbelt, macht schon erste Gehversuche) wacht jede Nacht um 2 Uhr auf und ist mehrere Stunden wach. So ist das seit Geburt... Sie schläft selbstständig in ihrem Bett ein - schläft zu festen Zeiten und immer in Ihrem Bett neben unserem (tagsüber 2-3h auf zwei Schläfchen verteilt, ungefähr nach der 2-3-4 Regel). In der ersten Nacht-Hälfte schafft sie auch mal 7h, aber ist dann nachts hellwach - lassen wir sie turnen dauert es bis zu 3h Bzw. sie weint irgendwann und weckt ihre Schwester nebenan... Schnuller macht sie sich selbst rein, wirft ihn aber oft aus dem Bett. Wenn ich sie nachts stille und in die Trage packe dauert es trotzdem 1-2h bis sie wieder schläft. Morgendliches Aufwachen ist auch immer noch früh gegen 6 Uhr. Gemäß Schlafprotokoll schläft sie nur 10,5-11h in 24h. Was können wir tun? Vielen Dank und viele Grüße
Hallo, wenn Ihr Kind 7 Stunden am Stück schlafen kann, dann können Sie sich eigentlich schon glücklich schätzen. So ein sogenannter Bi-phasischer Schlaf hat früher dazu gedient, Feuerholz in der Nacht nachzulegen. Heutzutage ist das natürlich unnötig und Sie würden gern durchschlafen. Vielleicht gönnen Sie Ihrem Kind am Nachmittag noch einen kurzen Powernap von ca 20 min, damit Ihr Kind nicht übermüdet in den Nachtschlaf hineingeht. Damit verschiebt sich die abendliche Schlafzeit ein wenig nach hinten, aber wenn Sie Ihr Kind später schlafen legen und es dann 7 Stunden am Stück schläft, haben Sie selbst mehr davon. Liebe Grüße, Mechthild Hoehl