Frage im Expertenforum Babyschlaf an Dr. med. Daniela Dotzauer:

Baby (15 Wochen) wehrt sich gegen Schlaf

Dr. med. Daniela Dotzauer

Dr. med. Daniela Dotzauer
Ärztin, Integrative Eltern-Säuglings-/Kleinkind­beraterin

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Frage: Baby (15 Wochen) wehrt sich gegen Schlaf

Artemiss

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Hallo und schönen Vormittag,  Ich habe eine Frage zu Babys Schlaf. Seit einer Woche etwa kämpft mein Kleiner mit dem Einschlafen, egal ob es sich um ein Nickerchen am Tag oder am Abend beim zu Bett gehen handelt. Es wäre, als ob er sich richtig dagegen wehren würde. Davor hat es meistens super geklappt. Er bekommt immer seine Schmusedecke, wenns zum schlafen wird und dann ist er fast von alleine eingeschlafen. Manchmal hat das Stillen auch in den Schlaf geholfen. Aber momentan scheint ihm das alles nix zu helfen. Als ob er einfach nicht einschlafen möchte, obwohl er total müde ist. Meistens ist er am Tag 1,5 Stunden wach, dann wird er wieder müde. Normalerweise haben wir es immer geschafft, dass er dann innerhalb 15 Minuten schläft. Aber momentan "kämpfen" wir sogar bis zu einer Stunde. Gibt es eventuell Tips, die ich noch nicht kenne? Einen Grund dafür, warum es auf einmal nicht mehr so gut funktioniert?   Ich bin für jede Hilfe dankbar! 


Dr. Dotzauer

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Guten Abend, Ihr Baby ist inzwischen älter und reifer geworden. Er bekommt immer mehr mit von der Umwelt, ist neugierig und es fällt ihm zunehmend schwerer sich von den Reizen des Tages zu verabschieden, die Augen zu schließen und sich dem Schlaf zu überlassen. Da reicht es nicht mehr aus, ihm nur die Schmusedecke in die Hand zu geben, sondern er braucht etwas mehr Schlafhinführung. Achten Sie darauf, dass er zum Zeitpunkt des Einschlafens sicher satt, müde und ruhig ist. Helfen Sie ihm, indem Sie Ihn "runterkuscheln", abdunkeln und Schlafstimmung verbreiten. Am besten mit einer immer gleichen, positiv besetzten Einschlafroutine mit Wiedererkennungswert. Es sollte kein Einschlafkampf entstehen und er sollte nicht zum Weinen kommen, lieber lenken Sie ihn ab und geben diesem Prozess Zeit. Sie sind selber leise, langsam und langweilig und versuchen ihren Sohn in die Entspannung zu locken.  Durch singen, tragen und wiegen kann er schlafbereit werden und das Einschlafen gelingt leichter. viel Erfolg dabei Herzliche Grüße Daniela Dotzauer


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