Mitglied inaktiv
Hallo zusammen, ich erwarte in ein paar tagen unser 1. Kind, und morgen machen wir nochmal "Großeinkauf" damit wir nicht gleich mit der kleinen fahren müssen. Jetzt wollt ich fragen, was darf ich alles essen wenn ich stille?? Ich weiss, Sachen die blähen sollte man nicht essen, aber was ist das alles?? Was soll ich trinken?? Darf ich pro Tag 1 Tasse Kaffee o. Cappucino trinken?? Darf ich Blau/Sauerkraut, Zwiebel, Knoblauch,....essen?? Was darf ich, und was nicht?? Wäre über ein paar Antworten dankbar, denn morgen wollen wir den "Großeinkauf" starten, und dann weiss ich ja was ich mehr oder weniger kaufen kann. Wie siehts eigenlich mit Pizza und Fleisch aus?? Danke im Voraus, Lg Yvonne
Erstmal: Viel Glück für die Geburt und toll, dass Du stillen willst! Du darfst ALLES essen! Es ist nicht mehr wie in der Schwangerschaft, wo man auf Leber, Rohmilchkäse und rohen Fisch verzichten muss. Und dass Du auf blähendes Gemüse verzichten musst, ist zum Glück ein Ammenmärchen. Es kann passieren, dass dein Kind etwas auf Zitrusfrüchte reagiert, deshalb würde ich die erstmal weglassen. Ansonsten: probiere aus, was Dein Kind verträgt und was nicht. Und wenn es Blähungen hat, liegt das meistens an seinem unreifen Darm und nicht an Deinem Speiseplan!
Mach Dich damit bloß nicht verrückt. Du darfst essen was Du willst. Wenn Du merkst, daß Dein Baby einen wunden Po bekommt wenn Du bestimmte Sachen gegessen hast (bei uns war es Sauerfeisch) solltest Du die natürlich weglassen. Pizza und Fleisch sind auf jeden Fall "erlaubt". LG Lillith
Ich kann mich meinen "Vorschreiberinnen" nur anschließen - die meisten Kinder vertragen wirklich alles. Das einzige, bei dem ich eine Reaktion bei Tabea beobachtet habe, waren Multivitaminsaft und Mandarinen, davon hat sie einen roten Po bekommen. Bei Sachen, wo ich mir nicht sicher war, habe ich eben erst mal eine kleinere Menge gegessen, aber das war kein Problem. Manchmal wurde ich (natürlich von Leuten, die noch nie ein Kind gestillt haben) ganz vorwurfsvoll angesehen, wenn ich mich über Tsatsiki, Chili con carne, Sauerkraut usw. hergemacht habe... Alles Gute für die Geburt! Claudia
Ich würde es wirklich ausprobieren. Bei manchen Kindern gibt es Blähungen, wenn die Mutter zu viele Kuhmilchprodukte zu sich nimmt. Eine, die ich kenne, konnte keine Schokolade essen (aber kiloweise Zwiebel). Meine Maus hat auf Himbeeren Durchfall bekommen - was mich sehr bekümmert hat, da ich mich an Himbeeren bewusstlos essen könnte! Allerdings lag es wohl daran, dass sie selber eine Nahrungsmittelallerige auf Himbeeren hat, was wir aber erst herausgefunden hatten, als sie 1,5 Jahre alt war. Also lass Dich nicht verunsichern, probier es einfach aus und versuche, vernünftig zu essen - von allen guten Dingen etwas, aber von nichts übermässig viel! Was halt so auf einen gesunden Speiseplan gehört. Alles Gute für die Geburt und viel Erfolg beim Stillen Edith P.S. erschrick, nicht, wenn das Stillen MÖGLICHER WEISE anfangs etwas schwierig erscheint. Das legt sich! Und leg Dir das Buch "Oje, ich wachse" zu - da hast Du die Entwicklungsschübe Deines Babys beschrieben, die in so manchen Erst-Mamas die Frage aufkeimen lässt, ob sie alles richtig machen! Während dieser Zeiten sind die Babys nämlich oft unausgeglichen und wollen ständig am Busen trinken - manche stündlich. Das geht aber nach wenigen Tagen vorbei (5., 8., 12. Woche sind so klassische Zeiten).
Hallo, wünsche Dir alles Gute für die Geburt. Wenn du stillen möchtest, kann Dir "Das Stillbuch" von Hannah Lottrop eine große Hilfe sein. Hat mir auch sehr geholfen. Viel Spaß beim Stillen!
Auch von mir alles Gute für die bevorstehende Geburt und dann eine ruhige wunderbare Kennenlernzeit!!! Kann mich den anderen nur anschließen, nur nicht zu zaghaft. Einfach probieren und sehen was passiert. Ich kann einfahc alles essen - Kohl, Sauerkraut, Chili, Zwiebeln etc. Nur rohe Kuhmilch verträgt meine maus nicht so gut, da bin ich ganz vorsichtig und erwärm sie immer. Alles alles Liebe und wenn du Fragen zum Stillen hast, hier hast du ganz viele kompetente Mädels, kann ich nur weiterempfehlen. Und viel Ruhe gönnen, dann klappt das mit dem Stillen am besten!