Herzsprung
Hallo, ich bin neu hier! Habe zwar vor 4 Jahren auch hier oft gelesen, als mein Großer noch ein Stillkind war. Nun habe ich einen 2. Sohn, der ist 4 Wochen alt. Stillen klappt ganz gut. Allerdings geht es mir ziemlich schlecht. Habe ganz heftige Rückenschmerzen in der Gegend, wo der BH-Verschluss sitzt. Der Schmerz zieht nach vorne in den Brustbereich, so dass ich dann eine Buckelhaltung einnehmen muss und schlecht Luft bekomme. Kann dann weder liegen, noch sitzen, noch stehen. Vor 2 Wochen war es so schlimm, dass ich mit dem Krankenwagen ins KH gebracht wurde, weil nichts mehr ging und ich kaum noch atmen konnte. Im KH haben die erst mal Verdacht auf Lungenembolie gehabt! Sauerstoffmaske etc. auf Stillen können die keine Rücksicht nehmen, wenn es hart auf hart kommt sagten sie. Habe dann aber doch Paracetamol über Infusion bekommen. Es stelle sich heraus, dass die Schmerzen doch vom Rücken kommen. Da ich in der Gegend vorher nie Schmerzen hatte, denke ich, dass es vom stillen kommt. Obwohl ich immer darauf achte gemütlich zu stillen, also immer mit Kissen und Baby zu mir. Beim Großen habe ich nie darauf geachtet beim stillen und hatte nie Probleme. Ich denke, ich habe mir da in der Gegend was eigerenkt. Es war bis jetzt 3 mal in der Nacht ganz schlimm. Beim Orthopäden war ich schon. Er wollte nichts machen, geht von alleine weg sagte er, soll wiederkommen, wenn es wieder kommt. Kann das vom zu eng sitzenden BH kommen? Mein BH ist mir leider zu eng und zum Einkaufen bin ich noch nicht gekommen. Wer hat sowas mal gehabt und wie wurdet ihr therapiert? Die Schmerztabletten, die ich da hab ( Para 500 und ibu 400) helfen nur bedingt was. Werde Freitag nochmal zum Orthopäden mit der Hoffnung der macht diesmal was. Lg Zara
Oje, du Arme! Ich würde: - Den BH erstmal ausziehen. Nimm ein Unterhemd oder Trägershirt vom Sommer, das anliegt. Klebe die Stilleinlagen so ein. Oder hast Du sehr große Brüsten? Dann muss ein perfekt passender BH her! - mach dir einen Wärmflasche und lege dich mit der Brustwirbelsäule darauf. - Hast du einen Gymnastikball? Leg dich rückwärts drauf in "Engelchenhaltung". Ein bisschen links und rechts rollen und versuchen zu entspannen. Ohne Gymnastikball gehts auch, nimm dicke Kissen z.B. vom Sofa. - Mach einen Termin beim Osteophathen. Die Orthopäden sind eher..... grobmotorisch. Er wird dich "einrecken" oder quaddeln wollen. Das hilft meist nur kurzfristig. Das Problem bei Schmerzen im Brustwirbelbereich ist, dass man in einen Kreislauf gerät. In der Wirbelsäule ist was verhakt, die Muskeln spannen an, es verhakt sich immer mehr und die Muskeln spannen immer mehr. Der Schmerz kommt meist von den MUSKELN. Und die Verhakungen gehen erst weg, wenn die Muskeln locker lassen. Muskeln entspannen durch Bewegung (Durchblutung) und Wärme. Schmerzmittel sind schon nicht so schlecht um Bewegung zu ermöglichen aber natürlich keine Dauerlösung. Du solltest über sportliche Betätigung nachdenken wenn die aktue Phase vorbei ist. Nordic Walking mit Stecken, Aerobic o.ä., Schwimmen (nicht Brust mit Kopf oben) wären gute Möglichkeiten. Anouschka
Oh wei, Du Arme!!! ICh hatte auch anfangs starke Rückenschmerzen! Hab dann den BH konsequent ausgelassen. Das hat schon geholfen!!! Ja, die Brust dankt es einem nicht.....aber das war mir egal. Dann habe ich nur noch im Liegen gestillt. Immer. Auch wenn wir bei Opa und Oma waren. Und mach Entspannungsbäder, ohne Badezusatz! Ach ja, ich bin auch einmal zur Thai Massage gegangen. Die haben mich gelöst°! Das beides hat auf Dauer geholfen!!! LG Nasti
Laß mal durchschecken ob sich dan nicht was verklemmt hat oder es eine der Bandscheiben ist. Könnte ich mir nämlich recht gut vorstellen. Der BH oder das stillen ist es wohl eher nicht, die dürften das eigentliche Problem eher verstärken. Aber Ursache ist sicherlich was anderes. Naja, und Ortophäden, IMO einer der überflüssigsten Ärztezweige überhaupt. Ich kenne nicht einen Orthopäden der wirklich was taugt, und ich bin seit Jahren wegen Rückenproblemen in Schmerztherapie. Wenn es nach denen gegangen wäre, müßte ich mein Leben lang mit den immer stärker werdenden Schmerzen leben, hätte irgendwann einen Bandscheibenvorfall und dann OP. Tja, dank gutem Schmerztherapeut bin ich inzwischen zu 98% Schmerzfrei.
Keine Luft kriegen und Ziehen im Rücken wie du es beschreibst kann auch vom Stress kommen. Was für den Rücken tun tut zum Glück auch was gegen den Stress. BH runter, Rücken beim Stillen gut "ausstopfen", nie in der "Luft" hängen lassen, im Liegen Stillen, Wenn im Sitzen stillen Kind auf Kissen aufpolstern bis es so liegt, dass du gerade sitzen kannst. Yoga machen oder Rückenschule. Zeit für dich, Hilfe im Haushalt, Hilfe beim Kind tragen. Nein zu den andern sagen.
Hallo, da du keine Zeit zum BH-Kauf hast. Ich kann dir das Still-Bustier von Medela empfehlen. Das passt auf jeden Fall, du hast keinen störenden Verschluss und kannst dirs bequem übers Internet bestellen. Gute Besserung!
Du arme! Da bekommt ja einen schönen Schreck! Ich hatte auch sehr starke Schmerzen. Seit ich aber im Liegen stille sind die weg. Mach dir das Leben leichter, im Liegen wird der Rücken geschont.
Hallo, ich hatte genau in dem Bereich auch heftige Schmerzen, wenn auch nicht ganz so doll wie du. Bei mir waren es Wirbelblockaden, die hat mir ein Orthopäde mit einem lauten "Krachen im Gebälk" wieder eingerenkt. Dann war es schon mal besser. Brauchte noch ein paar Massagen, um die total verkrampfte und schmerzende Muskulatur zu lockern. Heiße Badewanne und etwas Mobilat Creme tat auch gut (aber nicht zuviel davon wg stillen) Gestillt habe ich dann nur noch im liegen, oder zumindest bequem zurückgelehnt sitzend mit Stillkissen. Unterwegs auf der Parkbank ging dann halt, das war schon umständlich aber wenigstens waren die Schmwerzen weg.
Durch die Hormone sind die Bänder weich geworden, stillen verstaerkt das noch. Geh zu einem guten Physiotherapeuten!