Mitglied inaktiv
Ich bekomme von vielen Seiten zu hören das man nach dem abstillen mehrere Kilos abnimmt. Stimmt das???
Ich glaube nicht, dass man das so pauschal sagen kann. Mir wurde immer gesagt "beim stillen nimmt man automatisch ab"... Bei manchen mag das stimmen, bei mir nicht. Nach der Geburt meines Sohnes nahm ich in den ersten Wochen ab, dann stagnierte es, stillen brachte nichts, abstillen brachte nichts, Sport brachte nichts, gesunde Ernährung brachte nichts, ich war echt unzufrieden. Erst mit der nächsten Schwangerschaft purzelten die Pfunde (ein Hoch auf dir anfängliche Übelkeit xD). Nach der zweiten Schwangerschaft purzelten auch plötzlich die Pfunde beim stillen, wieso, weshalb, warum weiß ich nicht, aber ich bin jetzt nur noch 6 Kilo von meinem "vor Kind-Gewicht" weg. :-D
Bei mir war das nach der 3. Schwangerschaft - also nach dem abstillen so ja. Aber ich hab auch bewusster gegessen und meine Ernährung ein bisschen umgestellt. Pauschal kann man da so nicht behaupten finde ich.
Hallo, ich hab vom stillen abgenommen. Aber erst nach den ersten 4 Monaten so richtig. War beim Großen so und jetzt bei der Kleinen auch wieder. Aber so pauschal kann man das wohl nicht sagen. Mir erscheint es logisch, da man ja viele Kalorien direkt in die Milch steckt. Deswegen hab ich aber auch ordentliche Fressattacken, v.a. am Abend. LG
Ich glaube auch, dass das ganz individuell ist.
Ich fuehlte mich (nein, ich fuehlte mich nicht nur so, sondern war es auch ...) vor beiden Schwangerschaften etwas zu moppelig. Ich nahm dann in beiden Schwangerschaften nur sehr wenig zu, obwohl mir nicht wirklich uebel war. Kaum waren die Kinder draussen, hatte ich schon 4 bis 6 Kg weniger als vor den Schwangerschaften ... In den ersten 2 bis 3 Monaten Stillzeit nahm ich dann weitere 2 bis 4 Kg ab, obwohl ich sehr energiereich ass. Dann stagnierte das Gewicht eine Weile auf angenehmem Niveau und spaetestens, als die Kinder jeweils ein Jahr alt waren, ging es wieder stetig nach OBEN mit dem Gewicht (leider ...), egal, ob schon abgestillt war (Kind1 mit 11,5 Monaten) oder noch munter gestillt wurde (Kind, ihn habe ich erst vor kurzem mit fast zwei abgestillt ...). Sollte vielleicht nochmals schwanger werden ... 
... Nein, kommt fuer mich nicht mehr in Frage ... jetzt muss halt Sport gemacht und auf die Ernaehrung geachtet werden ...
Also ich hab nach beiden Geburten voll gestillt (ein mal 8 Monate, das andere mal 18 Monate) und nein, ich habe dadurch nichts abgenommen. :(
Danke für eure Antworten :) Ich habe eher sorge dann noch abzunehmen. So wie es nun ist, ist alles bestens vom Gewicht. Natürlich etwas knackiger und straffer könnte es schon sein ;)
Ich hab bei beiden Mädels nur anfangs durchs Stillen abgenommen, bei der Großen nachm Abstillen gar nix. Bei Mini möchte ich das Stillen jetzt ausschleichen lassen.... Mal gucken...