Mitglied inaktiv
Hallo, bin jetzt Ende der 37. W. und habe auch schon immer regelmäßige Wehen die in der Nacht verschwinden wenn das Kind hochrutscht. Gesenkt hat sich der Bauch lt. FA schon deutlich, Gebärmutter deutlich unter Rippenbogen, aber nachts rutscht er wieder hoch. Zu allem Überfluss hat sich der Zwerg vor zwei Tagen in BEL gedreht. Ist aber GottseiDank wieder zurück in SL. Aber das muß ich nicht noch mal haben. So ein Schreck... Gibt es irgendwelche Übungen um das Kind tiefer ins Becken zu rutschen. Ich glaube manchmal das die Wehen schon was ausrichten würden wenn mehr Druck da wäre... Danke für Tipps LG Bine
Probiers am Abend unter der Decke mit ner Taschenlampe. Sie sollte hell sein und du setzt sie oberhalb des Schambeins an, da wo du den Kopf vermutest, die Kleinen sind so neugierig, dass sie dahin wollen. Hab so BEL in SL gedreht. Gruß Ila
Hi, hast du ein paar Hügel in der Nähe? Rauf ev. mit der SEilbahn fahren und runter dann gehen. Dadurch ist mir meine Tochter sehr gut gerutscht. LG Birgit
... bei der Geburt ins Becken gerutscht. Vorher war sie immer sehr weit oben und siehe da spätestens bei der Geburt macht es zack und sie sind da wo sie hingehören :-)
treppen runter gehen hat man mir geraten...viel spass beim stiefeln :)
Hallo Bine, es gibt eine sehr gute Übung, um das Baby ins Becken zu "schaukeln". Stelle dich abgestützt und vorn leicht übergebeugt an einen Tisch, breitbeinig, die Knie leicht gebeugt. Nun kippst du dein Becken langsam vor, so als wolltest du dein Steißbein zum Schambein ziehen und wieder zurück. Zwischendurch das Becken auch mal kreisen. Du kannst dir auch vorstellen, unter dir läge eine Uhr und du bewegst dein Becken erst nach 12 Uhr, dann nach 6 Uhr, dann nach 3 Uhr, dann nach 9 Uhr, wieder nach 6 Uhr, 12 Uhr usw... Mach die Übung nicht abends, denn manche Kinder werden dadurch sehr aktiv. Achte darauf, dass du auch beim Gehen und Stehen nicht ins Hohlkreuz fällst! Viel Erfolg! Silke