Schokoauge
Hab vor meiner SS Weightwatchers gemacht und von 68 auf 62 kg abgespeckt. jetzt wo ich schwanger geworden bin hab ich aufgehört und "normal" gegessen, was mein Körper verlangte und bin schon wieder auf 66kg :-( ..wenn das soo weitergeht :-( Hat auch jemand davor eine Diät gemacht bzw. macht evtl jetzt immer noch WW. Eine Bekannte macht das trotz schwangerschaft weiter-hat sich aber die Points um 5 hochgesetzt--andere sagen es ist total gefährlich weiterzzumachen. bin mal gespannt auf eure Meinungen
Also eine Diät wie Weight Watchers ist auch innerhalb der SS nicht als "gefährlich" einzustufen, denke ich!
Weight Watchers beruht ja, soweit ich weiß auf gesunder Ernährung, nur eben weniger!
Wenn du es verantwortungsvoll nutzt (damit meine ich, vorerst NICHT weiter abzunehmen) und im zweiten und dritten Drittel der SS die Punkte anpasst spricht meiner Meinung nach nichts dagegen sich weiter daran zu halten!
Wie gut du das selbst durchhältst lass ich mal in Frage gestellt! 
Dein Körper (und somit auch dein Appettit) tun jetzt nicht mehr unbedingt das was DU willst!
Prinzipiell bin ich aber der Meinung, das eine SS nicht der rechte Zeitpunkt ist um Diät zu machen! Man kann schon darauf achten nicht ZU VIEL zuzunehmen, sollte es aber nicht übertreiben!
ICH hatte das Glück, während der ganzen SS nur Gelüste auf Gesundes zu haben und hatte 4 Wochen nach entbindung 8kg weniger als zu Begin der SS!
Hi, mit WW kannst du ja theoretisch alles essen, darfst halt nur nicht über dein Punktelimit kommen....eine Diät ist ja nochmals etwas anderes. LG
Seh ich nicht als gefährlich, du brauchst ja nicht viel mehr essen wie vorher und wenn du die Punkte etwas höher stufst sollte es kein Problem sein. Frag doch mal dort nach. Eigentlich reicht ein halbes Brötchen mehr aus, hab ich mal gehört. Aber was du dann im Endeffekt zunimmst kannst du nicht beeinflussen. Esse ein halbes Brötchen mehr wie sonst, habe schon 14 kg mehr drauf.
War auch bei WW,musste aber kündigen als ich Ss bekannt gemacht habe,mein Coach sagte das Gewicht und die Ernährung soll die FA kontrollieren,im Endeffekt weißt du wie gesunde Ernährung funktioniert mein Gott dann zählt man mal 9 Monate keine Punkte dich gesund ernähren kannst du ja trotzdem,abgesehen davon benötigt man in der Ss z.B.einen Fett Point mehr als sonst und so weiter die Punkte aufstocken allein reicht da nicht,Sorry, ich werde dann wieder am Still-Programm teilnehmen... Liebe Grüße Myrjam...