Kinderüberraschung
Hallo ihr Lieben, bin total verzweifelt und hoffe dass jemand Tipps für mich hat. Ich leide teilweise unter Verstopfung, was mich echt fertig macht. Auf der Toilette merke ich, dass was raus möchte und es drückt so sehr, aber nichts geht. Vielleicht kennt dass ja jemand, es drückt dann auch im Scheidenbereich. Dass macht mir etwas Bedenken, weil ich Angst habe, dass es dem Baby schadet bzw. es eine Fehlgeburt auslösen kann. Dass mag für den einen oder anderen vielleicht absurd klingen, aber ich kenne mich da anatomisch nicht aus. Ich wäre total dankbar, wenn ich hilfreiche Tipps bekäme. Vielleicht noch als Info, ich nehme Progesteron vaginal, was die Darmtätigkeit ja träge machen kann.
Hallo Das kenne ich, konnte zum teil mur 1-2x die woche gross. Seit ich Magnesium Brause 300mg nehme ist es etwas besser, aber noch nicht auf dem grünen zweig. Hab schon mal etwas mehr magnesium genommen, endete aber im Durchfall mit Magenschmerzen. Also bleibe ich bei den Brausetabletten. Sprich es bitte bei deinem FA an, so könnt ihr was gemeinsam dagegen tun. Sehr reife Bananen wirken auch treibend.
Magnesium. Pflaumensaft Apfelsaft naturtrüb Sauerkraut Sauerkrautsaft Ja, also das hat mir geholfen und dann hats durchgeschlagen, wenn wirklich nichts mehr ging.
Du solltest nicht nur eine Maßnahme, sondern ein ganzes Paket davon umsetzen: 1. Wirklich viel Wasser oder ungesüßten Tee trinken! Stelle dir eine Kanne hin und überprüfe ob es 2 ltr pro Tag sind. 2. Faserreiche Kost essen, wie z.B. Gemüse, Salat, Sauerkraut, Obst, Vollkornerzeugnisse, etwas Trockenobst wie getrockenete Pflaumen oder Feigen... 3. Täglich Bewegung an der frischen Luft, spazieren... mind. 30 min besser > 1 Std. 4. Magnesium einnehmen 5. Vitamin C Pulver ins Müsli (1 Teelöffel voll), ich empfehle Acerola Pulver 6. Vitamin D rund 4000 IE pro Tag nehmen - das benötigt ein erwachsener Mensch und im Winter wird über die schwache Sonne kein Vit. D über Haut gebildet. Dann müsste es mit der Verdauung klappen.
Ich habe durch das Eisen in den SS Vitaminen damit zu tun. Alle 4-5 unter Schmerzen. Habe die Tbl. gewechselt. Trinke mehr und nehme Flosamenschalen. Ein richtiger Kaffee hilft auch oft.
Im Endeffekt sind diese Mixpräparate auch echt Mist,es gibt welche da ist Eisen und Magnesium dein,das verhindert aber die Aufnahme wenn man es zusammen schluckt,und wenn man keine Probleme mit dem Eisen hat muss man da auch nix zusätzlich schlucken Meine Hebamme hat empfohlen lediglich Folsäure und sonst nix zu nehmen und alles andere mit ausgewogener Ernährung
Hey, Das kenne ich sehr gut. Bisher bin ich mit Pflaumen sehr gut gefahren.... egal ob trocken oder als normale Frucht. Weiß nicht, ob das bei mir einfach nur Glück ist, aber mir reichen 1-2 Pflaumen und dann geht es bei mir... Ich drücke dir die Daumen, dass es dir bald besser geht.
Ich habe das selbe Problem. Hatte auch schon alles ausprobiert und mit einer Hebamme gesprochen, die meinte aber nur ist halt so in der Schwangerschaft. Mir hilft tatsächlich, wenn es garnicht geht, Fastfood. Ist jetzt nicht das gesündeste, aber alle anderen Sachen haben bei mir nicht geholfen. War jetzt auch erst 2x so schlimm, dass ich darauf zurück gegriffen habe. Konnte da nur 1x in 10 Tagen
Hey ich kenne es auch. Nehme 4xtäglich magnesoum 150 mg ein. Und morgens oder mittags pflaumensaft ubd natürlich zwinge ich mich auch viel Wasser zu trinken. Dann geht's so 1-2x täglich manchmal auch 3 mal je nach dem was man isst. Viel Glück
Oh das kenne ich auch gut.
Viel Trinken ist das A und O, aber das hat nei mir einfach nicht ausgereicht.
Besonders die erste Woche nach meiner OP war schrecklich. Ich mag leider keine Trockenpflaumen, also hab ich Trockenaprikosen gegessen. Das hat einigermaßen geholfen. Aber als es sich auch nach Tagen nicht normalisiert hat, hab ich zwei Tage lang Lactulose Sirup genommen (mit FÄ abgesprochen). Am dritten Tag war dann alles wieder ok.
Gute Besserung und alles Gute 
Hey ihr Lieben, ich danke jedem Einzelnen für die liebe Antwort und die zahlreichen Tipps. Dann werde ich heute mal einige von den hoffentlich hilfreichen Mitteln einkaufen 
Juhu..., oh ja :( Ich weiß genau was Du meinst, 3 x war es bei mir so schlimm, dass ich dachte, ich kollabiere gleich. 1,5 Pckg Progesteron hatte ich zu dem Zeitpunkt schon vaginal eingeführt, nach Rücksprache mit meiner FA habe ich den Rest oral genommen und dann abgesetzt... da war ich schon fast Ende der 12. SSW. FRAG DEINE FA, SOFORT!!! Anatomisch gesehen soll es angeblich unproblematisch sein für das Baby - aber mein Gefühl hat da auch was ganzzz anderes gesagt!!!!!! Richtig rund läufts immer noch nicht, aber den Tipps der anderen Mädels kann ich mich nur anschließen. Gute Besserung:)