Werdendemami062022
Hallo ihr lieben, Wie es im Titel schon steht bin ich volles Pfund diese Woche durch den Zuckertest geflogen. Allerdings habe ich den tag davor, weil ich auf einem Geburtstag war, sehr schlecht gegessen, kann das damit auch zusammen hängen? Ich bin jetzt in der 25.ssw und darf am Dienstag für den großen Test nochmal hin. Nun als ich das erfahren habe, laut der Sprechstunde wäre das nur ein leicht erhöhter Wert, ich finde die Spanne zumindest ziemlich groß, habe ich meine Ernährung stark umgestellt, weniger Kohlenhydrate, nichts süßes, nur Wasser trinken, etc Leider habe ich das Gefühl das ich vor zu wenig esse für die kleine Maus in mir. Gestern, da ich sehr spät gefrühstückt habe und im Internet gelesen habe das die Mahlzeiten einen Abstand vom zwei Stunden haben sollten, habe ich keine Snacks zu mir genommen, morgens zwei Dinkel Vollkornbrot Scheiben mit lightkäse, zwei Tomaten, ein mittelgroßes Stück Gurke, Möhren. Mittags gemüsepfanne mit Hähnchen, zwei Kartoffeln und Magerquark und abends auch nur eine Scheibe Vollkornbrot mit lightkäse einer Tomate, Gurke und eine Handvoll Walnüsse sowie eine Handvoll Heidelbeeren und 4 EL Fettarmer Joghurt. Ich will ja nicht das die kleine abnimmt aber im Moment bin ich etwas überfordert mit der Situation leider. Wie war das damals bei euch als ihr das erfahren habt? Habt ihr die Ernährung vor dem großen Zuckertest umgestellt? Wie war das für euch? Ich bitte um Erfahrungsberichte und danke schon mal für die ganzen Antworten
Nein habe ich nicht. Bei vielen ist der kleine Zuckertest einfach falsch und beim Großen kommt dann raus, dass sie keine Schwangerschaftsdiabetes haben. Soweit ich weiß soll man auch erstmal normal wie vorher auch Weiteressen und nach dem großen Zuckertest sieht man dann weiter. Bei Dir gibt es bisher überhaupt keinen Grund sich Sorgen zu machen oder in Panik zu verfallen Ich hatte Schwangerschaftsdiabetes und meinen Tochter kam gesund und mit normalen Gewicht natürlich auf die Welt.
Mir geht es wie dir!
Ich war diese Woche um 10 über dem Grenzwert und muss nächste Woche zum großen Zuckertest.
Ich war erstmal sprachlos. Es ist die dritte SS und bisher hatte ich nie Probleme mit dem Zucker.
Die Hebamme in der Praxis meinte aber, dass das auch stressbedingt sein könnte. Ich habe momentan sehr viel davon.
Da ich vor einigen Jahren schon mal bei einer Diabetologin war für einen großen Zuckertest werde ich mich wie damals empfohlen ernähren: ganz normal weiter essen, am Vorabend das letzte mal gegen 18/19 Uhr essen und nur noch Wasser trinken. Und die Tablette für die Schilddrüse am nächsten Morgen weglassen.
Ich hätte Bedenken, wenn ich bis zum Test Diät halte und dann gute Werte rauskommen, dass ich das Ergebnis dadurch verfälsche 
Hallo,
wie meine Vorrednerin schon schrieb sollte man vor dem großen Test seine Ernährung nicht umstellen.
Er kann auch bestätigen das eben kein Schwangerschaftsdiabetes vorliegt.
Oder eben halt doch, aber dann ist er wenigstens erkannt.
Man erhält dann auch eine Ernährungsberatung, denn Käse lässt den BZ zum Beispiel kaum ansteigen.
Ich habe GDM und esse zB griechischen Joghurt.
Der funktioniert hier gut, genau so wie normaler Käse.
Viel Gemüse, esse aber auch Obst und wichtig weiterhin Kohlenhydrate.
Sinnvoll eingesetzt. In den Joghurt packe ich Haferflocken, zum Essen kann ich auch Dinkelnudeln essen.
Und wenn ich Hunger habe esse ich auch mehr als nur 1 Scheibe Brot.
Da müsste man sich nach einem auffälligen Test ran tasten, man bekommt ein Messgerät und Zielwerte.
Und dann ausprobieren 
Meine Tochter kam vor 2 Jahren gesund und munter auf die Welt und auch jetzt ist der Zwerg immer auf der mittleren Perzentile.
Hunger erleide ich selten. 
Nun warte erst mal den großen Zuckertest ab.
Wünsche noch eine angenehme Rest Kugelzeit
Danke für deine liebe Antwort, Ja ich hab öfters gelesen das ich die Ernährung nicht umstellen sollte, dann werde ich das am besten mal sofort lassen, schließlich will ich ja wissen ob ich das habe oder nicht um die kleine zu schützen. Zugeben muss ich nur das ich eine kleine Naschkatze bin Dir auch eine schöne Rest Kugelzeit