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Coffein, wirklich so tabu???

Coffein, wirklich so tabu???

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Hallo, mich würde es interesieren, ob jemand damit erfahrung hat, zum Thema Coffein. Ich habs ja wirklich immer versucht so wenig wie möglich davon zu trinken, aber ganz lassen kann ichs eben nicht. Ich brauche meine Tasse Kaffee und mein Glas Cola am Tag. Denkt ihr, das das meinem Baby sehr schadet??? Liebe Grüße Miezee


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Guten morgen, also meine Hebi hat gesagt das man 2 Becher Kaffee trinken könnte, allerdings ist Coffein ein Eisenräuber, also wenn du einen niedrigen HB-Wert hast würde ich es mir überlegen. Ich trinke auch ab u zu einen Kaffee. LG Buffie u ein fröhliches weiter Kugeln


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...wenn du es nicht gerade zeitlich mit der eiseneinnahme kombinierst und nicht drei sondern wirklich nur eine tasse am tag trinkst, ist das völlig okay. mache ich auch schon die ganze zeit und mein kleiner im bauch entwickelt sich prima. es gibt irgendwo so eine liste, wieviel cofein eine schwangere zu sich nehmen darf und wieviel mg in welchen lebensmitteln drin sind. demnach schadet eine tasse gar nichts. (weiss aber nicht mehr, wo die liste war) lg angela


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... "hallo, bei Kaffee und schwarzem Tee sollte es die Schwangere auf etwa 2-3 Tassen pro Tag beschränken. Für Cola gilt praktisch das Gleiche: wegen des Koffeeingehaltes sollte der Konsum nicht mehr als 2-3 Gläser am Tag betragen. Ein anderes, sehr schlagendes Argument ist der enorme Zuckergehalt (eine o,3 L-Dose enhtält in etwa 12 Stücke Zucker!!) In der Schwangerschaft sind deshalb eher kalorienärmere Getränke zu bevorzugen. In Cola Light ist meines Wissens ebenfalls entsprechend Koffein enthalten. VB" Grüßle, Grit


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lasse ihn konsequent weg, muss meine Baby nicht abbekommen.


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http://www-oc.chemie.uni-regensburg.de/OCP/div/ChemieAlltag/Coffein.pdf Tschau IgelMama, die ihre tägliche Ladung Mezzo Mix braucht,um auf die Füße zu kommen


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also ich trinke kein kaffe,aber cola light ab und zu.da ich aber nachts nicht mehr so gut schlafe bin ich jetzt ganz umgestiegen,auf cola light koffein frei.die kan man auch sehr gut trinken!!!! lg michaela


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Hi! Bin zum 2. mal Schwanger. Bei meiner 1. SS habe ich jeden morgen ein Tässchen Kaffee getrunken, eine Mittags und eine am Nachmittag. Und ich hab mih pudelwohl gefühlt!! Jetzt würde ich morgens gerne einen Kaffee trinken, aber es geht nicht, weil mir vom Kaffee schlecht wird... Ich denke, es stimmt, dass man auf seinen Körper und sein Gefühl hören soll. Wenn Du Lust auf einen Kaffee hast, dann trink einen. Übertreibs halt nicht. Liebe Grüße und noch eine schöne SS Steffi P.s.: Meine Große kam kerngesund auf die Welt, war keine Frühgeburt,... Es hat also nicht geschadet!!!


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Also ich habe am Anfang auch Kaffee getrunken. Aber mir ist es danach auch immer komisch gegangen. Als ich erfuhr, dass ich schwanger bin, konnt ich es mir erklären ... der/die Kleine wollte es nicht ;-) Ich trinke aber zB auch Schwarztee...zwar nicht ausschließlich oder jeden Tag, aber es kommt vor. Cola hab ich gestern und heute auch getrunken, weil mir danach war. Ich sag auch immer: Wonach mir ist, kann nicht so schlimm sein! Deswegen kann ich dir dies auch nur so dazu sagen ;-) lg madl