Nany-me
Hallo zusammen, Ich bin verwirrt da ich unterschiedliche Infos habe, wann und wie oft man Sex haben sollte. Sowohl während der fruchtbaren Zeit als auch davor. Zu viel Sex macht ja die Spermien schlechter. Wenn der Samenerguss zu flüssig oder zu dick ist, ist ja auch nicht gut. Ich dachte immer 1x am Tag in der fruchtbaren Zeit wäre perfekt. Zwei Tage vor ES besonders gut. Alle zwei Tage ist aber auch ok. Bei uns ist eher der Fall, dass wir immer sehr regelmäßig Sex haben. Oft jeden Tag. Ich will auch nicht so viel planen. Aber ehrlich gesagt kam mein Freund heute mit dem Thema, dass wir eher mal weniger haben sollen damit es klappt. Habt ihr einen Tipp?
Hey mein gyn hat mir empfohlen alle zwei Tage im fruchtbaren Fenster, das sowohl für die Qualität als auch für die Quantität der Spermien besser. Bsp. dein ES ist an ZT 14 dann wäre Tag 10/12/14 oder 9/11/13 wenn ihr öfter lust habt, dann tut es trotzdem oder eben nach dem ES wieder öfter. Ich kenne genügend Paare die auch bei häufigen Sex Erfolgreich schwanger geworden sind aber auch welche mit nur einmal im passenden Zeitraum. Es gehört einfach auch Glück dazu, die Chancen für eine eintrettende schwangerschaft liegen bei gesunden paaren mit regelmäßigen GV bei 20%-30% pro zyklus. Viel Glück
Danke dir. Das stimmt eine Menge Glück gehört dazu. Vielleicht probieren wir es beim nächsten mal mal alle 2 Tage.
Da schliesse ich mich an. Meine Gyn meinte, wer alle 2-3 Tage GV hat, braucht nichts timen =) wenn man unbedingt was timen wolle, solle man etwa 7-10 Tage nach Beginn der Mens für 10 Tage alle 2-3 Tage GV haben resp. Nicht unbedingt enthaltsam leben. Von einem mehr oder weniger "normalen" Zyklus her gesehen. Wie bereits geschrieben wurde, braucht es auch bei einem gesunden Paar im "besten Alter" etwas Geduld und manchmal auch etwas Glück, das es klappt. Wichtig ist, Folsäure einnehmen und den Spass nicht vergessen.
Danke dir. Folsäure nehme ich und Spaß haben wir sowieso ;)