Hitzewallungen, Remifemin oder was?

Wie wäre es denn, wenn du zum Frauenarzt deines Vertrauens gehst, und die Sexualhormone nehmen lässt? Anstatt einfach hier wahllos irgendwas einzunehmen. Kann durchaus sein, dass du Progesteron brauchst.

Ich würde das auch beim Gyn abklären lassen. Ich darf wegen meines BK nur das normale Remifemin nehmen, das wirkt leider nicht. Und das Venlafaxin was man auch nehmen kann ( das ist ein Antidepressivum) Verträge ich nicht.

Ich bin auch im Wechsel und ich finde, dass man nicht immer gegen alles etwas einnehmen muss. Wechseljahre sind doch ein natürlicher Vorgang. Klar nerven Hitzewallungen, aber ich finde, dass man nicht alle Unannehmlichkeiten im Leben „abstellen“ kann, weil man meistens dabei eh nur den Teufel mit dem Beelzebub austreibt. ALLE Hormonpräparate haben ja Nebenwirkungen. Zum Beispiel erhöhen sie laut Beipackzettel fast alle die Neigung zu Eierstockzysten - auch zu solchen, die nicht von selbst weggehen, sondern operiert werden müssen. Es gibt nicht wirklich etwas, das die Natur wirkungsvoll aushebelt, ohne dass man dafür irgendein anderes Risiko auf sich nehmen muss. Und das pflanzliche Zeugs hilft nur vorübergehend, die Erfahrung habe ich auch schon gemacht. Es wäre ja auch seltsam, wenn es die natürliche Entwicklung stoppen könnte. Ich spüle mir bei einer Hitzewallung die Unterarme mit kaltem Wasser ab, kleide mich nach Zwiebelschalenprinzip, damit ich schnell etwas ausziehen kann und benutze ansonsten Fächer - ich habe immer einen in der Handtasche. Mehr braucht‘s für mich nicht, außer vielleicht hier und da einer Blitzdusche extra am Tag. Eine Hitzewallung dauert ja nur ein paar Minuten, das finde ich nicht so wild. (@Pebbie: Ich beziehe mich wirklich nur auf die Wechseljahre. An Deiner Stelle würde ich gegen die - ja nicht wirklich natürlichen - Hitzewallungen vermutlich auch etwas tun. Es ist sicher psychisch etwas anderes und deutlich belastender, solche Beschwerden zu haben, wenn man eigentlich noch längst nicht in den Wechseljahren ist. Ich hätte da auch weniger das Gefühl, meinen Körper einfach mal machen zu lassen.) LG

Kein direkter Tip, aber man soll bei Heilkräuern auch nach einiger Zeit eine längere Pause machen. Mit der Zeit stellt sich nämlich ein Gewöhnungseffekt ein. Vielleicht ist das gerade bei dir.

Bei mir hat Salbeitee zumindest etwas geholfen. Viele der anderen Präparate darf ich wegen Brustkrebs wie auch Pebbie nicht einnehmen. Belastender finde ich persönlich die Scheidentrockenheit. Da habe ich leider noch nichts befriedigendes gefunden.

du könntest evtl. noch präparate mit traubensilberkerze versuchen. im endeffekt musst du dir einen guten homöopathen suchen, der dich hier beraten kann. auf gut glück alles durchzuprobieren ist auf dauer frustrierend.... ich hatte das auch alles durch, es gibt kein pflanzliches medikament, das ich nicht versucht habe. aber aufgrund der nachweislich niedrigen hormonstände konnte ich nur auf hormonbehandlung ausweichen. bin kein fan davon, aber es hilft mir aktuell immens (transdermale behandlung mit pflaster). hitzewallungen deuten auf niedrigen östrogenstatus hin, nicht auf fehlendes progesteron. oder eben zu hohes progesteron im verhältnis zu östrogen. das sollte per untersuchung abgeklärt werden. erst dann kann man dir ein passendes präparat empfehlen.