Salzarme Ernährung

Also ich versteh da was nicht so ganz... es heißt immer, man soll die Zwerge salzarm ernähren. Gut, aber wenn man dann mal schaut, ist überall Salz drin. Die Gläschen, die nehm ich eh nur im Notfall, sonst koch ich selber, Dinkelstangen aus dem Reformhaus mit Meersalz! Super! Tartex, wird ja oft empfohlen als erster Aufstrich, enthält auch Salz. Von den Gläschen mit Salz muss Mika immer spucken. Wenn ich also nun was geb mit Salz, hab ich Angst, es könnte auch so sein. Oder schadet das Salz in Tartex nicht? Außerdem sind da sooooo viele Gewürze und Zwiebel und so drin... Hatte das mit Tomate mal gekauft. Kann ich das aufm Brot geben? Viele Grüße Anja