Blutdruck hast du mal kontrollieren lassen? Auch die Herz- und Nierenfunktion? Wenn nicht, würde ich mit der Frage mal zum Hausarzt gehen. Wenn du Glück hast, kann man recht leicht was dagegen tun (und sollte das dann auch dringend!!)   wenn du Pech hast, sind "nur" die Venenklappen durch das Wasser in der Schwangerschaft ausgeleiert. Die kann man leider nicht so ohne Weiteres reparieren. Deswegen soll man eigentlich bei Wassereinlagerungen in der Schwangerschaft Stützstrümpfe anziehen. Es könnte sein, dass die dir dann auch jetzt noch helfen können. Aber da kenne ich mich leider nicht genau mit aus.

Nicht böse sein über die Frage, aber kann es sein, dass du übergewichtig bist? Da neigt man leider auch zu Wassereinlagerungen nach Schwangerschaften. Gerade bei Wärme sind Herz und Kreislauf bei Übergewicht sehr belastet, und das kann sich dann so äußern. Bitte auch unbedingt mal zum Hausarzt gehen deswegen. Auch echte Herz- oder Nierenerkrankungen können sich durch Wassereinlagerungen zeigen. LG

Danke für eure Antworten! Ich bin weder übergewichtig (170cm/62kg) noch unsportlich. Und Herz samt EKG, Blutbild und Nieren waren beim jährlichen Checkup völlig unauffällig. Kann also auch nicht die Ursache sein. 🤷‍♀️ vielleicht wirklich einfach die Venenklappen. Aber das macht wenig Hoffnung, dass sich das mal wieder gibt 😣