PiaMarie
Hallo, Ich war heute beim Hausarzt, TSH Wert bei 2,9 und hupps - ich bin eher an der Grenze zum Untergewicht. (BMI 18.4 ; 165cm,exakt 50kg, 23 Jahre) Bekomme nun wieder L-Thyroxin 25mg und bin zwar froh darüber, dass sich dann meine Müdigkeit und vllt. Stimmung bessert, aber wie soll ich denn dann noch zunehmen/Gewicht halten? Ärztin meinte nämlich, dass ich ruhig ein paar Kilo an Muskelmasse haben kann. (Aber für das Wie war dann keine Zeit mehr) War schon mal wer in der Situation? Lg
Ja hier ich ist aber schon einige Zeit her ;) also vor der ss mit melner Maus ;) damals 21 tsh 2,7 1,69 groß und 53 Kilo!!! Nun nen Tsh wie wackelpudding auf und ab ! Geschrumpft bin ich noch nicht aber in die Breite ! ;) also in der ss hab ich 20 Kilo !!! Zugenommen ;) zu melner Verteidigung meine Tochter hatte davon schon 4 Kilo ! ;) Nach der ss waren es dann schwankend immer 56-58 Kilo ! Juhu fast ideal Gewicht ! Und nun melne Tochter schon fast 6 und ich habe 65 Kilo :( aber fühle mich damit nicht wohl .... Also solang du dich wohlfühlst würd ich mir nix drauf geben ... Ich hatte damals für mich einfach das wohlfühl Gewicht auch wenn es zu wenig war ! Aber ich konnte alles essen ! Und nix hab ich zugenommen ;)
Frag morgen nochmal =D Hab morgen Arzttermin zum Abchecken der Schilddrüsenwerte. Hatte vor der ersten SS schon Schilddrüsenprobleme, diese aber ignoriert. Nun wollte ich dann doch mal wissen, ob mein Zyklus vielleicht so lange ist, weil wieder was mit der Schilddrüse nicht ok ist... werds morgen wissen =D Bin übrigens 1,70cm, 53 kilo und 22 Jahre alt. Also auch niedriger BMI, aber ist doch egal.
Ich hatte auch 27kg mehr in meiner SS, Söhnchen wog auch 4kg - mein Mann war als Neugeborenes genau so schwer. Aber hab dann alles sehr schnell verloren. Naja so ganz egal ist es ja nicht, ein Körper, der seine Energie für sich braucht tut sich ja meist ungern noch ne Schwangerschaft an. Lg
Also 50kg bei 1,65m ist doch kein Untergewicht? ^^ Bin 1,67m und Gewicht schwankt immer mal zwischen 51 und 54kg. Ich finde, das ist absolut normales (Wohlfühl- ! ;) ) Gewicht. :) Hatte früher auch mal mehr, mal weniger, aber so ist es eigentlich ideal. Was die Zunahme der Muskelmasse angeht - da hilft wohl nur Sport! ;) :)
http://www.bmi-rechner.net/bmi_neu.pl Doch - leichtes Untergewicht, aber ist auch egal wie man es deklariert ;) Sport mache ich ja - aber eben hauptsächlich Cardio Sachen, davon bekommt man keine Muskeln :) Ach ja, mal sehen wie es sich nun einpendelt mit dem L-Thyroxin einpendelt. Meine gesunde Ernährung werde ich nicht ändern. Lg
Also ich denke, es ist nun kein solches Gewicht, das in irgendeiner Hinsicht Anlass zur Sorge gäbe. ;) Ich hatte fast immer ca. 10 bis 15kg unter "Normalgewicht" - was man früher also so als "Idealgewicht" bezeichnete. Und ich denke, das ist ganz gut so. :) Was die Müdigkeit betrifft - vielleicht auch mal nach Eisen gucken (Blut) - also Ferritin und Hb vor allem. Und B-Vitamine (vor allem B12) können da auch helfen. (Am besten die halt doch immer im Verbund nehmen - beim B6 muss man allerdings mit Übersodierung bisschen aufpassen.) Sport und gute Ernährung sind doch super und wenn Schilddrüse "eingestellt" ist, klappt das mit dem Kiwu (-Erfüllen) sicher auch bald (bist ja auch noch sehr jung! :) ).