Mitglied inaktiv
Hallo, ich bin 40 Jahre alt und habe bereits 2 Kinder (2 und 4 Jahre alt). Seit 9 Monaten sind wir dabei, für ein drittes Kind zu üben. Bei unseren beiden hat es jeweils im 1. ÜZ trotz nur eines vorhandenen Eileiters geklappt. Mein Zyklus war immer superpünktlich. Seit einigen Monaten aber, kann ich das nicht mehr sagen. Mal ein paar Tage kürzer, mal ein paar länger. Außerdem habe ich seither PMS, was ich nie hatte. Offensichtlich muss ich mich damit abfinden, dass ich bereits die präklimakterische Phase erreicht habe und ich meinen Kinderwunsch ablegen muss. Eine Kinderwunschbehandlung kommt für uns keinesfalls in Frage. Kann mir jemand einen Rat geben, wie ich diese zwei gegensätzlichen Lebensphasen (Wechseljahre / Kinderwunsch) für mich akzeptieren kann. Es ist so schwer, den Kinderwunsch zu begraben und den Gedanken an die beginnenden Wechseljahre zu akzeptieren. Ich danke euch. Nace22
Huhu, selbst wenn du am Anfang des Wechsels stehen solltest, heißt das noch lange nicht, dass du nicht mehr schwanger werden kannst. Es dauert nur einfach länger. Meine hormonwerte waren ab 40 auch nicht mehr so toll und mein Zyklus eher unregelmäßig und trotzdem hab ich vor 4 Monaten mit 42 mein 4. Kind bekommen Ich würde da noch nicht aufgeben Lg
Ich kann mir eher vorstellen, dass dein Zyklus einfach etwas durcheinander. Haben sich andere Dinge geändert? Abgestillt? Lebensumstände? Kontrollierst du seinen Zyklus? Misst du Tempi? Weißt du, dass du Eisprünge hast? Und Kinderwunschbehandlung hört sich immer schlimm an, heißt aber doch erst mal, dass ihr untersucht werdet, ob alle Hormonwerte stimmen, ihr gesund seid, Schilddrüse etc. Erst mal werdet ihr also komplett durchgecheckt und erst dann wird uber weitere Maßnahmen gesprochen. Und dann könnt ihr immernoch sagen, dass ihr das nicht wollt. Man muss ja nicht. Was ich sagen will, ab von einer künstlichen Befruchtung gibt es noch viel, was ihr machen könnt, ohne massiv ein zu greifen. Eine Überlegung ist es wert, finde ich.
Kann mich nur anschließen,mit 40 muss es kein Klimaterium sein. Ich würde direkt zum Kinderwunschzentrum gehen,da zB auch schlechte Schilddrüsenwerte Ursache sein können. In der Kinderwunschklinik wird einfach mal genauer geschaut und damit die Voraussetzungen schwanger zu werden einfach optimiert. Dein Gyn kann auch erste Anlaufstelle sein,aber oft fehlt die Kompetenz und das Budget steht im Weg.
Hallo, also ich denke auch, wechsele mal den Arzt und gib noch nicht auf. Ich weiß, die Geschichten von den Kleinen Wundern ist nicht immer schön und ich selber mag solche Sprüche wie: "entspannt euch mal im Urlaub dann wird das schon" oder die Cousine meiner Großtante ihrer Freundin wurde auch ss nach 3 Jahren... ok zum Punkt, ich hab eine Bekannte, bei ihr kam die Mens nicht mehr regelmäßig, woraufhin sie zum Arzt ging. Ich sollte dazu sagen, sie war damals 43 oder 44, weiß nicht mehr aufs Jahr genau, der Arzt hat sie eingehend untersucht und meinte, es sei zwar noch ein wenig früh aber sie wär jetzt schon in den Wechseljahren. Das war ok für sie, da sie ohnehin nicht unbedingt ein Kind wollte, Ihr Partner übrigens auch nicht, als ihr dann nach mehreren Monaten immer so komisch war und sie sich nicht mehr wohlfühlte ging sie zum Arzt und sie war im 6 Monat Ss. Heut ist die Kleine glaub ich schon 4 Jahre alt und die beiden glückliche Eltern, aber ein Schock war es für sie allemal. Vielleicht macht dir das etwas Mut. Obwohl ich ja solche Geschichtchen selber nicht mag, weil immer irgendwer eine auf Lager hat, aber eben immer die die schon vom GV zuschauen ss werden.
Also ich habe Endometriose und wurde schon mehrmals operiert. Bin in den Frühzeitigen Wechseljahren, kriege ohne Tabletten kein Zyklus, habe seit einem Jahr keine Regel mehr, trotz chinesische Kräuter, verschiedener Tees, Heilpraktiker. Habe einen zu hohen FSH Wert und einen zu niedrigen AMH Wert unter 0,01. Ich habe mehrere Hormontherapien angefangen, die leider nichts gebracht haben, weil sich entweder keine Eizellen gebildet haben oder nur zwei, die nicht weiter wachsen wollten. 2012 nach einer Hormontherapie IVF, wo sich keine Eizellen gebildet haben, bin ich nach ein paar Monaten von alleine schwanger geworden, hatte dann aber leider eine Fehlgeburt. Es folgten noch einige Therapien aber auch ohne Erfolg. Hatte nach Absprache mit meiner Heilpraktikerin 2 Fruchtbarkeitsmassagen, wo ich auch nicht weiß, ob die richtig durchgeführt worden sind, weil sie in dem Forum ganz anders beschrieben wurden, als ich sie gekriegt habe, die mir auch nicht wirklich weitergeholfen hat. Hatte letztes Jahr Probleme mit meine Schilddrüse und nicht nachweisbar. Meine letzte Therapie war letztes Jahr, auch ohne Erfolg, es haben sich zwei Eizellen gebildet und sind wieder geschrumpft und die Gebärmutterschleimhaut baute sich nicht auf. Ziehen jetzt eine Eizellenspende in Erwägung, obwohl ich immer noch hoffe, dass ich mit meinen Eizellen schwanger werde. Weil ich Angst vor den fremden Genen habe, hört sich blöd an für eine Person mit Kinderwunsch, aber ich weiß nicht wie ich es beschreiben soll, habe eben meine Bedenken. Also deinerseits würde ich auch daran denken und wagen…
Ich hatte mit 29 Jahren einen AMH von 0,7. 1 Jahr zuvor wurde mir eine große Eierstockszyste am rechten Eierstock entfernt. Mein rechter Eierstock reagierte auch immer ganz schlecht auf Hormonstimulation. Mein Kiwu -Arzt sagte selbst, dass es mit der damaligen OP in Zusammenhang stand. Aber, das Ganze hat sich erholt. Mittlerweile bin ich fast 37, mein AMH liegt im unteren Normbereich (und das schon länger). Ich muss gestehen, dass mein Körper mittlerweile vor paar Jahren 1x dank EZ-Spende in Kiew schwanger war und er es damit irgendwie verstanden hat: unser Sohn ist 2 Jahre alt. Mit der Pille ist es kein Wunder, dass der Körper jetzt erstmals streikt. Und das sie unter der Pille einen normalen Zyklus hatte mit 2 Tage Blutungen ist auch normal. Normalerweise sagt man: gib deinem Körper Zeit, aber ihr habt leider nicht mehr unbegrenzt. Ich würde an eurer Stelle versuchen, einen vernünftigen Arzt zu finden, der den Zyklus mal vom 1Zt betrachtet. Erste und zweite ZH. Eine Kiwu behandelt euch in Deutschland wohl auch eher nicht wegen dem Alter der Frau. Wenn ihr euch vorstellen könnt, eine künstliche Befruchtung zu machen und oder auch eine eizellspende kein Tabu für euch ist, würde ich mir eine Klinik im Ausland suchen die die mit Respekt auch behandeln wollen. Du hast keine Zeit zu verlieren. Wir probierten es 8 Jahre lang. Ich bin jetzt 39 und ich habe das Gefühl, dass ich viel eher hätte ins Ausland gehen sollte. Ansonsten der AMH- Wert kann schwanken. Wobei natürlich mit 42 dieser auch schon normal ist wenn der sehr niedrig ist. LG
Bis zur Postmenopause ist eine Schwangerschaft möglich. Während der Wechseljahre (Klimakterium) versiegt zunehmend die Aktivität der Eierstöcke und es reifen immer weniger befruchtungsfähige Eizellen heran., Die Produktion der Geschlechtshormone, wie Progesteron und Östrogen, geht nach und nach zurück. Die monatlichen Blutungen treten nur noch unregelmäßig auf. In dieser Zeit ist eine Schwangerschaft bei ungeschütztem Geschlechtsverkehr prinzipiell nicht ausgeschlossen, da es immer wieder zu einem Eisprung kommen kann. Nach dem Ende der Wechseljahre jedoch, in der so genannten Postmenopause, die zwölf Monate nach der letzten spontanen Regelblutung beginnt, reifen keine befruchtungsfähigen Eizellen mehr aus. Eine Schwangerschaft ist dann im Grunde nicht mehr möglich. Frauen wird daher empfohlen, so lange zu verhüten, bis der Eintritt der Postmenopause sicher festgestellt wurde – also mindestens ein Jahr nach dem Ausbleiben der letzten Regelblutung.
Eine Kinderwunschbehandlung durchführen zu lassen ist immer eine schwierige Entscheidung. Niemand kann Dir sagen, ob Du es irgendwann bereuen wirst, wenn Du diese Behandlung nicht machen tust. Im Bauch hast Du komische Gefühle, wenn Du Schwangere siehst, aber was sagt Dein Herz dazu? Natürlich hat jede Frau noch ein bißchen Zeit...denkt man! Es gibt Frauen, die schon mit 20 in die vorzeitigen Wechseljahre kommen und es gibt Frauen, die mit Ende 40 immer noch ihre Periode haben. Aber wann ist die richtige Zeit? Erkundige Dich erstmal über eine Kinderwunschbehandlung...in einer Klinik, in Foren, über Bücher. Jede Behandlung birgt Risiken, jedes Medikament ob verschreibungspflichtig, oder nicht ebenfalls. Es können Ehen zerbrechen, aber auch festigen, weil man diesen Schritt gemeinsam geht. Informiere Dich und lass alles erstmal sacken. Wenn irgendwann der Wunsch nach einem Kind kommt und sich festigt, dann wirst Du Deine Chancen wahrnehmen. Selbst wenn die Schwimmer Deines Partners nicht so gut, oder Deine Eizellen nicht mehr brauchbar sind, gibt es immer noch Wege zu einem Kind; auch wenn es dann vielleicht kein genetisches Kind von Euch mehr sein wird. Alles Liebe für Euren Weg
Hallo Uber,
Genau dieser Text wurde wortwörtlich bereits am 09.08. von mambaa hier eingestellt.
Das ist vielleicht ein bisschen unglücklich gelaufen
Also ich habe Endometriose und wurde schon mehrmals operiert. Bin in den Frühzeitigen Wechseljahren, kriege ohne Tabletten kein Zyklus, habe seit einem Jahr keine Regel mehr, trotz chinesische Kräuter, verschiedener Tees, Heilpraktiker. Habe einen zu hohen FSH Wert und einen zu niedrigen AMH Wert unter 0,01. Ich habe mehrere Hormontherapien angefangen, die leider nichts gebracht haben, weil sich entweder keine Eizellen gebildet haben oder nur zwei, die nicht weiter wachsen wollten. 2012 nach einer Hormontherapie IVF, wo sich keine Eizellen gebildet haben, bin ich nach ein paar Monaten von alleine schwanger geworden, hatte dann aber leider eine Fehlgeburt. Es folgten noch einige Therapien aber auch ohne Erfolg. Hatte nach Absprache mit meiner Heilpraktikerin 2 Fruchtbarkeitsmassagen, wo ich auch nicht weis, ob die richtig durchgeführt worden sind, weil sie in dem Forum ganz anders beschrieben wurden, als ich sie gekriegt habe, die mir auch nicht wirklich weitergeholfen hat. Hatte letztes Jahr Probleme mit meine Schilddrüse und nicht nachweisbar. Meine letzte Therapie war letztes Jahr, auch ohne Erfolg, es haben sich zwei Eizellen gebildet und sind wieder geschrumpft und die Gebärmutterschleimhaut baute sich nicht auf. Ziehen jetzt eine Eizellenspende in Erwägung, obwohl ich immer noch hoffe, dass ich mit meinen Eizellen schwanger werde. Weil ich Angst vor den fremden Genen habe, hört sich blöd an für eine Person mit Kinderwunsch, aber ich weiß nicht wie ich es beschreiben soll, habe eben meine Bedenken. Also deinerseits würde ich auch daran denken und wagen…
Hallo Hotspots, Auch dein Beitrag wurde schon einmal am 19.08.18 von domin1ka wortwörtlich gepostet. Was ich davon halten soll, weiß ich nicht so recht. Das ist jetzt schon der 2. Fake-Beitrag, der Wort für Wort mit dem von einem anderen User übereinstimmt. Lasst das doch einfach bitte bleiben.
Also meine Freundin ist 31 und ihre Frauenärztin hatte bei ihr mit 30 schon festgestellt, dass sie sich fast in Wechseljahre befindet. Die Ärztin hatte ihre Blutwerte checken lassen, weil sie mit ihrem Mann schon seit über 1 Jahr versucht hatten ein Baby zu bekommen und nichts passierte. Die FSH werte waren viel zu niedrig. Ihre FÄ hat ihr dann an eine Kinderwunsch Klinik überwiesen. Sie musste sich jeden Monat Hormone spritzen. Irgendwann wurde sie dann auch schwanger, jedoch sind die HCG werte nur sehr schwach angestiegen und nach ca. 6 Wochen gar nicht mehr. Der Krümel hat sich leider nicht richtig entwickelt und im nächsten Monat setzten die Blutungen an. Aber nach einem Jahr Hormonspritzen ist sie das glücklicherweise wieder schwanger geworden. Inzwischen ist sie im 5. Monat ss und ist überglücklich. Sie wünscht ihr nichts mehr, als das unser Baby gesund zur Welt kommt. Gib die Hoffnung nicht auf, du wirst es auch schaffen. Ich drück dir ganz fest die Daumen!
Ich kann sehr gut nachvollziehen, wie du dich fühlst. Ich bin 30 Jahre alt und habe vor 4 Monaten auch erfahren, dass ich in frühzeitige Wechseljahre gekommen bin. Mein AMH ist auch unter 1 aber mein FSH Wert ist nicht so stark erhöht wie bei dir, also nicht im stimulierbaren Bereich. Meine Ärztin hat gesagt, dass es evtl. möglich sei, den FSH runter zu bringen. Sie hat mir Progynova verschrieben. Diese Pille habe ich dann drei Wochen genommen, in der Hoffnung, dass es was bringt. Montag habe ich nach dem BT erfahren, dass die Tabletten angeschlagen haben und mein FSH auf 11 gesunken ist. Meine FÄ und ich waren sehr überrascht. Da man keine Zeit verlieren soll, haben wir uns dann für die IVF entschieden. Mein FSH ist jetzt im stimulierbaren Bereich. Habe mit der Stimu schon angefangen. Vielleicht würde es bei dir auch mit cyclo Progynova klappen. Sprich mal deine FÄ darauf an. Und die Hoffnung niemals aufgeben. Ich hätte auch nie gedacht, dass das Präparat bei mir so gut anschlägt. Habe aber auch viel gebetet, da ich schon eine sehr Gläubige bin. Ich hoffe, dass ich dir ein wenig helfen und Mut machen konnte....
) Ich bin 39 und bekam nach langen Untersuchungen dieselbe Diagnose gestellt. Meine Tage blieben schon lange aus und ich hatte sehr zugenommen. Ich hatte Hitzewallungen und das ganze Programm. Dieses Jahr sind wir in Kinderwunschzentrum, weil die dort Professionale a sind. Meine LH und FSH Werte ließen erneut auf verfrühte Wechseljahre schließen. Nach 2 missglückten sich ewig hinziehenden Hormonbehandlungen gaben die Ärzte auf. Es habe kein Wert mehr sie könnten die Dosierung nicht mehr weiter erhöhen und bei mir wächst kein einziges Follikel heran. Ich soll über Eizellenspende nachdenken…. Da ich bis zur Diagnose noch gar nicht über Kinder nachgedacht habe, war das keine Option aber natürlich rechnet man damit nicht und ich bin ein wenig schockiert. Ich meldete mich bei einem TCM Ärztin und beim Psychologen an. BEIDE meinten, es gäbe keine Wechseljahre sondern nur die Symptome davon. Ich war zuerst skeptisch, ob mir bei so fiesen Werten und Diagnosen TCM geholfen kann. Aber ich hatte ebenso nichts mehr zu verlieren. Unterdessen bin ich seit ca. 3 Monaten in der TCM, die machen Akupunktur, Massagen usw. Und ich nehme täglich auf mich abgestimmte Tropfen. Seit fast einem Monat habe ich keine Hitzewallungen mehr. Ich schlafe wieder besser und endlich nehme ich nicht mehr weiter zu! Gestern habe ich plötzlich meine Tage bekommen das erste mal seit fast einem Jahr. Ich weiß natürlich noch nicht, ob TCM dabei geholfen hat. Also bitte gebe auch du nicht auf! Mach alles was dir gut tun. Konzentriere dich auf dich und dein Wohlbefinden, hole dir psychische Unterstützung und versuch es doch mit TCM. Ich drück dir die Daumen.
Ich habe eine Freundin, bei der mit 29 Jahren eine Diagnose Vorzeitige Jahre festgestellt wurde. Mit ihrem ersten Sohn wurde sie spontan im 3.ÜZ schwanger, also ziemlich schnell. Sie hätte gemeint, dass sie nur ab und an das Kondom weg gelassen haben und dann war sie auf einmal schwanger. Gezielt geübt haben sie nicht, da sie damals eigentlich noch kein Kind wollte... und dann, als sie das Zweite wollte, dachte sie, sie würde sicher schnell schwanger. Dem war dann aber nicht so. Nach einem Jahr üben hat sie dann einen Hormonstatus erstellen lassen und dieser ergab, dass sie im Wechsel wäre! Sie konnte das selber nicht fassen und hat dann daraufhin auch mit Stimulation und GvnP versucht schwanger zu werden. Sie stand dann nach zwei Jahren Kinderwunsch fürs Zweite, kurz vor der ersten IUI... die Mens kam nicht…sie war schwanger! Also wieder spontan, einfach so! Das zweite Kind ist jetzt schon ein paar Monate alt. Es kann also klappen, auch mit so einer Diagnose!
Ich habe eine Freundin, bei der mit 29 Jahren eine Diagnose Vorzeitige Jahre festgestellt wurde. Mit ihrem ersten Sohn wurde sie spontan im 3.ÜZ schwanger, also ziemlich schnell. Sie hätte gemeint, dass sie nur ab und an das Kondom weg gelassen haben und dann war sie auf einmal schwanger. Gezielt geübt haben sie nicht, da sie damals eigentlich noch kein Kind wollte... und dann, als sie das Zweite wollte, dachte sie, sie würde sicher schnell schwanger. Dem war dann aber nicht so. Nach einem Jahr üben hat sie dann einen Hormonstatus erstellen lassen und dieser ergab, dass sie im Wechsel wäre! Sie konnte das selber nicht fassen und hat dann daraufhin auch mit Stimulation und GvnP versucht schwanger zu werden. Sie stand dann nach zwei Jahren Kinderwunsch fürs Zweite, kurz vor der ersten IUI... die Mens kam nicht…sie war schwanger! Also wieder spontan, einfach so! Das zweite Kind ist jetzt schon ein paar Monate alt. Es kann also klappen, auch mit so einer Diagnose!
Ich kann deine Traurigkeit gut verstehen. Bei solcher Diagnose ist jede Chance wichtig, es wenigstens zu versuchen mit dem Kiwu. Habe auch diese Diagnose, bin aber schon fast 42. Da ist das nicht mehr ganz so überraschend. Also mir wurde das so verkauft, dass ich ohne großen Wechsel schon am Ende bin. Ich habe dann natürliches Progesteron und Utrogest genommen. Das half, die Stimmungsschwankungen, Schweißausbrüche etc. in den Griff zu bekommen. Was alles erstmal meiner Psyche guttat. Als ich dann im 2.Zyklushälfte Utrogest abgesetzt hatte, kam mein Zyklus zurück. Vorher hatte ich 5 Monate keinen. Von da an jeden Monat ein Zyklus, aber mit geringer Follikel-Ausbeute. Aber immerhin gibt es die Möglichkeit des Versuchs. Also wie du siehst muss diese Diagnose nicht endgültig sein. An welchen Werten macht er das genau fest? Lass dir die mal geben und hole dir eine zweite Meinung ein. Mir haben 3 Ärzte gesagt ich bin in vorzeitigen Wechseljahre. Eizellspende ist ein schwerer Schritt. Aber es ist, gut, dass es diese Möglichkeit gibt. Für den Hinterkopf. Aber bevor wurde ich alle Möglichkeiten ausloten. Und ich glaube, wenn es nicht mehr weitergeht und man aufs Kind nicht verzichten möchte, ist der Schritt plötzlich ganz klar und einfach. Kopf hoch!
Du wirst sicherlich noch genug Zeit zum Schwanger werden haben. Deine Probleme sind hormonell bedingt, entsprechend kann man mit einer guten hormonellen Behandlung das Problem beheben. Denke an all die älteren Frauen, die - obwohl die WJ bei ihnen schon begonnen hatten - noch Kinder bekommen haben - eben auch mit der entsprechenden hormonellen Behandlung. Ich schätze mal, dass du nicht in den WJ bist, sondern nur die Symptome hast, weil das irgendwas kräftig durcheinandergeraten bist. Ich kann mir nicht vorstellen, dass das bei so einer jungen Frau wie Dir ein auf immer festzementierter Zustand ist. Ich könnte mir eher vorstellen, dass sich Dein Hormonhaushalt bei entsprechender Behandlung wieder langfristig auf ein normales Niveau einpendelt. Ich habe auch Hitzewallungen und versuche es trotzdem. Aber ich werde dieses Jahr ja auch 41. Viel Glück und nur Mut.
Hallo, Ich kann nur meine Erfahrung schreiben. Mir wurde mit 30 Jahren Diagnose Vorzeitige Jahre gestellt. Ich hatte nur eine Eileiter und dazu nie viel funktionstüchtiges Gewebe. Frau wird mit einem gewissen Follikelanzahl geboren, welche irgendwann ranreifen können, sind aber diese nicht mehr vorhanden und die Hormone stellen dann auf Wechseljahre. Man kann auch nichts mehr mit Hormonen gemacht werden weil die Eierstöcke auf keine Hormone mehr reagieren. Das heisst Wechseljahre und künstliche Befruchtung hilft dabei nicht. Wo kein funktionelles Gewebe ist, kann auch nichts stimmuliert werden. Wenn die Werte schlecht sind. Mein Arzt hat mir vor 5 Monaten die Pille verschrieben und hat meine Hormone erstmal ruhig gelegt. Dann musste ich jetzt aber im 4 Pillen Zyklus Antibiotika wegen Entzündung nehmen und siehe da, mein Körper hat mit dem Antibiotika die Pille außer Gefecht gesetzt und meinte dann mal wieder die Hormone so zu produzieren, wie es richtig ist. Mir wurde immer in jedem zweiten Zyklus Blut abgenommen und so auch dieses mal um die Hormone zu bestimmen. Der Arzt hat diesen Monat einen Follikel gesehen der von selbst ohne was gewachsen ist und hat ihn mir aber ausgelöst, damit er auch sicher platzt und es keine Zyste wird. Also mit den vorzeitigen Wechseljahren schwanger zu werden ist halt schwierig aber nicht ganz aussichtslos und die Follikel, die dann ranreifen, wenn sie es denn mal tun, sind auch nicht die von der besten Qualität. Also gebe die Hoffnung nicht auf, tue ich auch. Für mich war das letzte Woche auch eine riesen Überraschung. Ich hatte schon so gut wie mit dem Thema Kinderwunsch abgeschlossen.
Will dir keine Angst machen aber ich habe das auch bemerkt... letzten Zyklus hatte ich festgestellt, dass ich so ca. ab dem 10. Tag vor Beginn der Regel total aufblähe. Sehe dann aus wie im 8. Monat schwanger. Hosen gehen nicht mehr zu, so dass ich mittlerweile 2 Hosen habe, die ein bis 2 Nr größer sind als die normalen. Gereizt bin ich auch und könnte auch wegen jeder Kleinigkeit in Tränen ausbrechen. Eine Angsterkrankung habe ich sowieso, die mir mal mehr mal weniger Beschwerden bereitet. Habe ich sowieso vermehrt Beschwerden, merke ich das an den Tagen vor den Tagen besonders heftig. Da bin ich schon unruhig wenn ich aufstehe. Leichte Kopfschmerzen ab und an, ich schlafe schlecht, schwitze vermehrt, gehe manchmal wie auf Wolken und am ersten, manchmal auch 2. Tag der Regel spielt manchmal mein Kreislauf verrückt. Bin mittlerweile 44 Jahre alt und ich habe auch das Gefühl, es wird mehr. Bisher nehme ich nichts dagegen ein, weil ich mich recht gut ablenken konnte, aber Anfang des Jahres beim FA Termin will ich ihn mal auf Vitamin B6 ansprechen. Sport soll helfen, aber ich bin eher der Sportmuffel. Angeblich schon regelmäßiges Walken, das zumindest einen sehr guten Einfluss auf die Psyche hat. Vielleicht hilft eine Behandlung mit Traditioneller Chinesischer Medizin - die haben ja oft noch mehr Erfolge als Homöopathie. Liebe Grüße