Wellness - wohlfühlen von Kopf bis Fuß
Beruf und Familie, Freunde und Haushalt: All das hält uns meistens ganz schön auf Trab. Umso wichtiger ist es, sich immer wieder etwas Verwöhnzeit zu gönnen.
Denken Sie ruhig manchmal nur an sich selbst. So bleiben Sie fit und gesund. Mit unseren Tipps können Sie sich von Kopf bis Fuß entspannen, genüsslich pflegen - und einfach rundherum schön fühlen.
Einfach wohlfühlen
Gerade, wenn Sie viel Stress oder Ärger haben, ist es hilfreich,
ganz bewusst Pausen einzulegen. Lesen Sie unsere Tipps
zum Atem holen und Innehalten ...
Ab ins Wasser
Es gibt kaum etwas Entspannenderes als ein Bad
mit Düften, die Sie mögen - ob als Badezusatz
oder Duftkerzen. Unsere Verwöhn- und Pflegetipps
rund ums Baden und Duschen ...
Kurzurlaub für Körper und Seele
Finden Sie heraus, was zu Ihnen passt und nehmen
Sie sich bitte ein wenig Zeit für sich ...
Von Kopf bis Fuß ...
Einfach schön von Kopf bis Fuß? Unsere besten Tipps für gepflegte Haare, Haut, Füße und Nägel ...
Vitamine & Co
Wahre Schönheit kommt von innen - das ist keine Binsenweisheit. Denn feste Nägel, glänzendes Haar und samtige Haut bekommen Sie nicht allein durch Pflege, sondern vor allem auch durch ein gesunde Ernährung. Wir verraten, welche Vitamine es besonders in sich haben:
Bauch, Beine, Po & Busen
Weibliche Rundungen sind schön. Doch damit sie
sich immer in Bestform zeigen, braucht jede Region
gezielte Pflege. Die besten Tipps und Übungen für
ein tolles Dekolleté, straffen Bauch und Knackpo.