sunshine-mama
Liebe Biggi, unser Sohn (6 Monate alt) wird seit ca. 6 Wochen jede Nacht im 1,5 - 2 Stunden-Rhythmus wach. Er quengelt dann, schreit sich auch schnell fest, bis ich ihn aus dem Beistellbettchen hole und stille. Meinst du, er hat wirklich Hunger? Oder woran liegt das ständige nächtliche Aufwachen? Nach dem Trinken kann ich ihn wieder in sein Bettchen legen, halte aber zur Beruhigung noch seine Hand oder lege meine Hand auf seinen Brustkorb, weil er sonst relativ direkt wieder wach wird und das ganze "Spiel" von vorne beginnt. Ich schlafe seither nicht wirklich entspannt, weil ich ständig in eine Schlafposition "gedrängt" werde, die ich natürlicherweise nicht einnehmen würde. Außerdem merke ich, dass ich vom ständigen unterbrochenen Nachtschlaf gereizter werde. Schreien lassen möchte ich unseren Sohn auf keine Fall längere Zeit, auch nicht aus unserem Schlafzimmer verbannen. Trotzdem sehne ich mich nach einer erholsamen Nacht. Kannst du mir helfen? Liebe Grüße, Sunshine-mama
Liebe Sunshine-mama, als Eltern glauben und hoffen wir immer auf eine lineare Weiterentwicklung der Fähigkeiten unserer Kinder. Beim Schlafverhalten können wir jedoch nicht davon ausgehen, dass die Entwicklung kontinuierlich verläuft, im Gegenteil, relativ viele Babys schlafen mit drei Monaten deutlich länger und anhaltender als mit vier oder sechs Monaten. Das Schlafverhalten hängt nicht unbedingt oder nur in extrem geringem Maße von der Ernährung ab. Gerade in der Zeit ab etwa vier bis sechs Monate wachen viele Babys (wieder) vermehrt auf. Dies liegt nicht an der Ernährung des Kindes, sondern ist entwicklungsbedingt. Deshalb ist die Einführung von fester Nahrung oder künstlicher Säuglingsnahrung auch keine Garantie für angenehmere Nächte. Die Kinder beginnen um diesen Zeitraum die Welt sehr konkret zu erleben, sie müssen das am Tag Erlebte in der Nacht verarbeiten, sie lernen neue Fähigkeiten (umdrehen, robben, krabbeln, gezieltes Greifen ...), sie beginnen den Unterschied zwischen fremd und bekannt zu erkennen. All dies ist ungeheuer aufregend und auch anstrengend. Dazu kommt, dass sich die Zähne verstärkt bemerkbar machen, dass vielleicht die erste Erkältung kommt und, und, und ... Der scheinbare Rückschritt im Schlafverhalten ist eigentlich ein Fortschritt, denn er zeigt, dass die Entwicklung des Kindes voranschreitet. Abgesehen von den umstrittenen Schlaftrainingsprogrammen, die von Stillexperten nahezu einhellig abgelehnt werden, bleibt dir in dieser Zeit nicht viel, als geduldig zu bleiben und sich die Tage und Nächte so einfach wie möglich zu gestalten. Als stillende Mutter hast Du den ungeheuren Vorteil, dass Du dein Kind durch diese für alle anstrengende Zeit begleiten kannst, ohne dass Du richtig wach werden und aufstehen musst. Genieße dieses Privileg, dich einfach nur umdrehen zu müssen, so dass dein Kind an deine Brust kann und dann, wenn schon nicht sofort weiterschlafen zu können, so doch zumindest ruhen kannst. Wenn Du gerne liest und ein Buch lesen möchtest, das sich mit dem Thema Schlaf auseinandersetzt und dessen Autor beim Thema Schlaf auch Achtung vor dem Baby zeigt und dessen Bedürfnisse ernst nimmt, kann ich dir wärmstens "Schlafen und Wachen ein Elternbuch für Kindernächte" von Dr. William Sears empfehlen, das Du im Buchhandel, bei der La Leche Liga und jeder LLL Stillberaterin bekommen kannst. LLLiebe Grüße Biggi