starker haarausfall während der stillzeit

? Liebe Anna, Haarausfall nach der Geburt ist normal und bei stillenden Frauen dauert es unter Umständen länger bis es dazu kommt oder - je nachdem wie lange gestillt wurde - kommt es erst nach dem Abstillen zu diesem Haarausfall. Normalerweise verliert ein Mensch etwa 100 Haare pro Tag. Einige Zeit nach der Schwangerschaft sind es durch die Hormonumstellung deutlich mehr. Während der Schwangerschaft verlängert sich bei fast allen Frauen der Lebenszyklus der Haare, das heißt es fallen weniger Haare aus als im nicht schwangeren Zustand. Durch die Hormonumstellung nach der Geburt kommt es wieder zu einer `NormalisierungA des Wachstumszyklus der Haare, die Haare, die durch die Schwangerschaft einen verlängerten Zyklus erfahren haben fallen aus und zusätzlich auch noch die Haare, die im normalen Zyklus ausfallen. Dadurch kommt es zu dem Eindruck eines verstärkten Haarausfall. Bei stillenden Frauen verläuft die Hormonumstellung manchmal langsamer und der Haarausfall setzt später ein als bei nicht stillenden Frauen. Dies führt dann häufig zu der Annahme, das Stillen sei schuld am Haarausfall. Wie die obige Erklärung zeigt, ist dem jedoch nicht so. Es lässt sich daher auch nichts gegen diese Form des Haarausfalls unternehmen. Dennoch ist es sicher ratsam, dass eine Frau möglichst ausgewogen und gesund ernährt, um zu verhindern, dass es irgendwann zu Mangelerscheinungen bei der Mutter kommen könnte. Beim Kind sind selbst bei einer nicht optimalen Ernährung der Mutter normalerweise keine Mangelerscheinungen zu erwarten, im Gegenteil, die Muttermilch ist weltweit bei allen Frauen etwa gleich zusammengesetzt, egal wie sie sich ernähren. Auch in `Arzneiverordnung in Schwangerschaft und StillzeitA Spielmann, Schaefer, 6. Auflage 2001 wird darauf hingewiesen, dass der Haarausfall nach der Schwangerschaft `therapieresistentA ist: `der nicht selten beklagte Haarausfall nach der Geburt ist physiologisch und bessert sich fast immer spontan. Ein Nutzen von Mineralstoffpräparaten ist ebensowenig erwiesen wie die lokale Anwendung von ÖstrogenenA. LLLiebe Grüße Biggi

Liebe Anna, mir ging es genauso bei meiner Tochter (mittlerweile 11 Monate alt) Ich hatte extremen Haarausfall ca. zwischen ihrem 4. - 7./8. Lebensmonat. Ich hatte auch echt Panik, bald mit Glatze dazustehen. Aber, es hat sich fast von einem Tag auf den anderen wieder gegeben, ich glaube es war als sie so 8 Monate alt war. Seitdem, ich hab´s erst gar nicht bemerkt ;-) verliere ich kein einziges Haar mehr beim Waschen uns sie sind dichter und farblich intensiver als vorher... Also, keine Panik, ich glaube das hängt wirklich mit den Hormonen zusammen. Viele Mütter haben mir das selbe berichtet! (Und die haben alle noch schöne Haare :-0 Silicea Globuli haben bei mir nicht geholfen. Liebe Grüsse Katja

Liebe Katja! Vielen Dank für die Antwort. Jetzt geht es mir direkt besser. Ich hatte schon wirklich Angst bald ohne Haare dazustehen und jetzt hoffe ich einfach, dass es sich bald bessert. Übrigens hatte ich große Schwierigkeiten mit dem Stillen. Ich hatte bis kurz vor ihrem 5. Monat noch Schmerzen (die rechte Brustwarze). Dagegen und gegen einen Milchknoten in der rechten Brust habe ich von meiner Homöopathin Silicea C12 als Globuli bekommen. Es hat mir sehr geholfen. Das war sogar besser als Quarkwickel. Ich hatte sehr schmerzhafte und wunde Brustwarzen (fast 3 Monate lang!) und mit gemahlenen Bockshornkleesamen und Silicea habe ich es in den Griff bekommen. Kann ich nur weiterempfehlen! Also ich hoffe nun, dass der Haarausfall bald nachlässt. Das wäre schön. Ich habe nämlich noch immer 8 Kilo Übergewicht (und auch noch an den falschen Stellen) und dann auch noch keine Haare! Schrecklich! Übrigens habe ich gelesen, dass Frauen die stillen viel schneller zu ihrer "alten" Figur zurückkehren. Andererseits ist es schwierig und auch sowieso nicht gut für die Milch, wenn man während des Stillens abnimmt. Also was nun? Ich habe es einfach nicht mehr ausgehalten und wieder mit dem Sport begonnen (Laufen, Schwimmen, Gymnastik). Habe die Bewegung einfach wieder gebraucht, aber in Maßen. P.S. Meine Tochter heißt Klara. Und Deine? Liebe Grüsse Anna

Liebe Biggi! Danke für die Antwort. Werde es jetzt akzeptieren so wie es ist, das Geld für die Haarpräparate sparen und ansonsten geduldig sein und abwarten bis es wieder wächst. Liebe Grüsse! Anna