Mitglied inaktiv
Unser drittes Kind wird diesen Monat 1 Jahr alt. Seit diesr Geburt ist mein Beckenboden sehr geschwächt. Ich habe Rückbildungsgymnastik besucht und zuhause wenns möglich war auch weiterhin Übungen gemacht. Nun hatte ich Ende letzten Jahres eine Darmgrippe und längere Zeit Husten, was den Beckenboden auch wieder schwächte. Ab und zu kommt wieder eine kleine Wölbung des Muttermundes unten raus. Ich stille noch recht viel und meine Hebamme sagte, dass solange ich stille könne sich der Beckenboden gar nicht richtig verfestigen. Durch die Hormone bleibe beim Stillen das Gewebe schwach und locker. Wenn ich wirklich nochmals ein Kind möchte sollte ich besser abstillen. Das möchte ich aber eigentlich nicht. Stimmt das, dass während der Stillzeit der Beckenboden nicht recht gestärkt werden kann? Gruss Kati
Liebe Kati, bei einem zwölf Monate alten Kind spielt die endokrine Steuerung der Milchbildung (durch Hormone regulierte Milchbildung) nur noch eine sehr untergeordnete Rolle. Der Wert liegt zwar immer noch höher als bei einer nicht stillenden Frau, aber nicht so drastisch höher. Mit gezielter Übung lässt sich sehr wohl etwas machen, bitte gehe zu einer ausgebildeten Krankengymnastiktherapeutin, die dir ganz gezielt helfen kann. LLLiebe Grüße Biggi