Mitglied inaktiv
Ich weiß langsam nicht mehr weiter! Mein älterer Sohn (3,8 Jahre) schläft seit ca. 4 Monaten nur noch sehr wenig, ca. 10-10,5 Std. Das mag für einige Kinder in dem Alter wohl reichen, ist bei ihm aber nicht der Fall. Er hat von Anfang an immer sehr viel geschlafen, meist bis zu zwei Std. länger als Durchschnittswerte in der Literatur. Bis 3,3 Jahre hat er noch Mittagsschlaf gehalten (habe ihn nach zwei Std. geweckt) und in der Nacht ca. elf Std. geschlafen. Dann wollte er Mittags nicht mehr und hat nach mehreren Wochen Umstellung in der Nacht gut 12 Std. geschlafen und war fit dabei. Jetzt wo er so wenig schläft, ist er total kaputt und müde, gähnt und weint wegen jeder Kleinigkeit, so dass jegliches Nachmittagsprogramm ausfällt oder zur Katastrophe wird. Ausruhen bzw. Schlafen tut er weder zuhause noch im KiGa, außer wir fahren lange Auto. Woran könnte das liegen? Es geht jetzt schon so lange, dass es nicht mehr nur eine "Phase" ist.
Liebe F., am sinnvollsten sollten Sie den Mittagsschlaf oder eine "Siesta" wieder einführen, denn mittags haben wir ein biologisches Tief. Alles Gute!
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