AKH
Guten Tag! Ich hätte drei Fragen: 1. Mein Baby isst noch keine komplette Mittagsmahlzeit (Kartoffel-Fleisch-Brei). Da er einen geringen Eisenmangel hat, sollte ich ihn ja danach nicht stillen, da Milch die Eisenaufnahme verhindert. Wie groß sollte der Abstand zwischen Mittagsbrei und Milchnahrung(Muttermilch) sein? 2. Wie lange dauert es bis der Eisenhaushalt sich einpendelt? Gibt es da eine Informationsquelle? Ist dies auch mit einer fleischlosen Ernährung möglich(Hafer, Hirse, Amaranth)? 3. Spricht man bei folgenden Werten von Eisenmangel oder Anämie? Wie schlecht sind folgende Werte eigentlich? Hb 10,0 Hkt 30,8 MCV 66,8 Mit freundlichen Grüßen, AKH
Liebe A., das ist ein völlig normaler Hämoglobinspiegel für dieses Alter und abgesehen davon, dass man in diesem Alter immer von der Ausschöpfung der Eisenreserven ausgehen muss und deshalb ja auch Beikost mit Fleisch schon lange geben sollte, gibt es soweit ich das aus der Ferne beurteilen kann keinen Anlass zur Sorge. Beim Einführen von Beikost darf und soll man am Anfang, wenn noch keine komplette Mahlzeit genommen wird, nachstillen oder nachfüttern mit einem Teil der Flaschenmahlzeit. Alles Gute!
AKH
Er ist 8,5 Monate alt
Mitglied inaktiv
FALSCH!!!! Wenn er einen Eisenmangel hat, wäre es erst recht wichtig im im Anschluss an die Beikost SOFORT zu stillen. Muttermilch FÖRDERT die Eisenaufnahme, und hindert sie nicht. Wenn man dir das so erzählt hat, hat man Mist gesagt. Stichwort ist hier Laktoferrin. Das keine Milch zu den Mahlzeiten bezieht sich auf KUHmilch - die bindet wirklich Eisen. Völlig verschiedenen Dinge also. Gerade diese beiden gravierenden Unterschiede sind der Grund, warum neben Allergie/Zöliakie eben empfohlen wird, neben der Beikost solange wie möglich parallel weiter zu stillen. Und eben nicht Mahlzeiten zu ersetzen wie es bei Säuglingsmilch - welche auf Kuhmilchbasis hergestellt wird - empfohlen wird. Ach ja, es gibt auch Gemüse und Getreidesorten welche viel Eisen enthalten. Alles "grüne" Gemüse als Beispiel, aber auch Hirse und Hafer. Als "Fleischersatz" eignet sich zudem weisses Mandelmus. Auch das ist sehr eisenhaltig. Was du aber nicht machen solltest ist, wenn Du deinem Kind zusätzlich Eisen in künstlicher Form gibst, es dann direkt zu stillen. Dabei kann es wohl zu Irritationen kommen. Aber ich denke das ist bei eurem leichten Mangel ja eh nicht der Fall, das sollte mit der Ernährung bald ausgeglichen sein.
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