Legolars
Sehr geehrter Herr Dr. Busse,mein Sohn ist 17 Monate alt und lässt sich nur mit größten Anstrengungen zum Mittagsschlaf bewegen. Er steht ständig wieder auf und will partout nicht ins Bett schüttelt den Kopf und rennt weg.Der einzige Ort an dem er mittags zuverlässig einschläft ist das Auto. Auch hat sich die Zeit wenn er müdigkeitsanzeicjfn zeigt stark in den Nachmittag verschoben. Wenn er früh aufsteht ( um sechs Uhr ) dann bekomme ich ihn mit viel Glück um 12:30 zum schlafen , wenn er spät aufsteht ( 07:30 ) brauche ich es vor 14 Uhr nicht zu versuchen. Leider will er dann abends auch nicht vor 21 Uhr schlafen... ich denke weil der Mittagsschlaf ( 45min -1,5 h ) einfach zu spät ist. Wenn er über 1 h am Mittag schläft hat er nachts auch gelegentlich wachphasen in denen er versucht wieder einzuschlafen es aber nicht direkt wieder klappt. Kann es sein, dass er schon in diesem Alter kein Schläfchen mehr braucht? Kann ich den Mittagsschlaf einfach streichen oder schade ich ihm damit?
Liebe L., wir alle haben mittags ein biologisches Tief und eine "Siesta" ist deshalb eine sehr sinnvolle Gewohnheit, vor allem weil Kind dann nicht so überdreht werden bis abends. Machen Sie doch einfach gemeinsam mittags eine Pause, in der Sie auch Pause haben, in der nichts stattfindet und Ihr Sohn entweder ein Nickerchen halten oder sich selber beschäftigen darf. Alles Gute!
Mitglied inaktiv
Kinder in dem Alter brauchen noch Gelegenheit die Erlebnisse des Tages zu verarbeiten und das können sie nur im Schlaf. Unter 2,5 sollte man den Mittagsschlaf deshalb normalerweise nicht weglassen. Ich kann dir aus eigener Erfahrung sagen, dass selbst mein 3,5 Jähriger noch mitunter am fehlenden Mittagsschlaf zu knabbern hat, wenn es um die Verarbeitung eines Actionreichen Vormittags geht. Und der schläft nachts durch, hat also da definitiv 11h Schlaf. Mein 1,5 Jähriger will auch oft mittags nicht schlafen. Meistens genau dann, wenn er es am dringendsten braucht und eigentlich totmüde ist. Dass deiner - genau wie meiner - im Auto dann einschläft ist ein klares Signal, dass er den Schlaf noch braucht, aber die Ruhe daheim im Bett nicht findet. Da solltest Du eher schauen, dass Du ihn vorher bereits "runter" bekommst, also beruhigt und dann im dunklen Zimmer versuchen ihn weiter zur Ruhe zu bringen, damit er schläft. Wir hatten diese Phase beim Kleinen jetzt auch gehabt die letzten Monate. Und wir haben ihn auch tageweise wach gelassen - hat er geschafft, war aber am späteren Nachmittag fix und all und das ist nicht gut. Bei uns hat funktioniert, dass ich ihn in den Schlafsack gesteckt und den Schlafsack mit den Knien (neben ihm liegend) fixiert habe. Er konnte dann nicht weg, hat mich aber nicht sofort als Ursache dafür identifizieren können. IdR hat es dann nur 5-10 Minuten meckern (nicht schreien) gedauert und dann ist er zusammengebrochen. Von da haben wir angefangen ihn pünktlich immer zur gleichen Zeit (gegen 12 Uhr) ins Bett zu bringen. Seit dem klappt es mit dem Mittagsschlaf wieder besser. Und wenn doch mal gar nichts geht, dann fahre ich drei Minuten um den Block und dann schläft er tief und fest und ich kann ihn aus dem Auto bis ins Bett tragen ohne dass er aufwacht. Was bei Euch funktioniert musst du ausprobieren, denn das ist bei jedem Kind anders. Aber oftmals hilft es, wenn sich Mama dazu legt. Aber eine Pause mittags braucht dein Kind in dem Alter sicherlich noch zur Verarbeitung. Es ist nicht gut für den Geist, wenn er permanent unter Vollast fahren muss - und die Kleinen können das halt noch nicht selbst regulieren. Ihr Kopf arbeitet IMMER unter Vollast, wenn sie wach sind. LG Lilly
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