Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Schlafstörung

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Schlafstörung

Winterbauch2022

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Hallo Herr Busse, unsere Tochter ist jetzt 4,5 Jahre alt, geht in den Kindergarten und entwickelt sich soweit gut. Ihr Umfeld würde ich als gesund beschreiben und sie ist ein fröhlich, willensstarkes Kind. Ihr Schlaf war noch nie gut. Seit 2 Jahren vermehren sich Phasen (mind. 4x pro Woche) in denen sie nachts 2h wach ist. Sie wacht zur zweiten Nachthälfte auf, meistens ohne Weinen oder schlecht geträumt zu haben. Sie ist nicht schlecht drauf, setzt sich auf, erzählt etwas, würde am liebsten aufstehen und wird für die nächsten 2h einfach nicht mehr müde genug, um wieder einzuschlafen. Irgendwann in dieser Zeit wird noch auf die Toilette gegangen und ein Apfel gegessen (beides nicht der Grund des Aufwachens). Einschlafzeit ca. 19:30. Gesamtschlaf ca. 10h. Ist das normal? Was können wir tun? Vielleicht haben sie oder jemand außen Forum einen Tipp?


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe W., Sie müssen das einfach gar nicht beachten und sich nicht darum kümmern, was Ihre Tochter in der Nacht macht, so lange sie nicht leidet, weint,........ und dann natürlich Ihre Zuwendung benötigt. Essen in der Nacht muss aber vor allem wegen der Zähne nicht sein. Alles Gute!


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