Lew
Hallo, meine Tochter (16 Monate) trinkt etwa 150 ml Wasser am Tag. Sonst nichts. Es kommt mir so wenig vor. Aber alle meinen, ich würde mir unnötig Sorgen machen. Es scheint ihr dabei gesundheitlich richtig gut zu gehen. Sie wirkt nicht "ausgetrocknet", hat auch keine Verstopfungen oder sonstige Beschwerden, ist kaum krank, schläft gut... Sie war auch als Baby nie sehr aktiv. Sie schwitzt daher auch nie, weil sie sich körperlichauch nie verausgabt. Sie läuft noch nicht und erkundet ihre ihre Welt durch "meditatives" Krabbeln. Sie isst richtig gut und gerne (bei uns mit). Brot mit Belag, Joghurt, mittags warmes Essen (Gemüse, Beilage, Fleisch), also keine Breie mehr. Müsste sie dann nicht mehr Flüssigkeit benötigen? Oder mache ich mich wirklich unnötig verrückt? Sie wurde im ersten Jahr gestillt und trank daher auch nur an der Brust. Mit einem Jahr hat sie sich ganz abgestillt und akzeptierte ab da auch Wasser als Getränk, aber eben sehr wenig. Fing mit 30 ml/Tag an und seit drei Monaten eben diese 150 ml/Tag.... Kann das wirklich reichen? Sie trinkt auch keine Milch, Tees oder Säfte, nur Wasser akzeptiert sie. Aber nur etwa 150 ml... Sie ist etwa 78cm und etwa 12kg schwer... Reicht so wenig Flüssigkeit am Tag aus? Bitte beruhigen Sie mich. :) Vielen Dank
Liebe L., das ist völlig ausreichend und SIe müssen das auch nicht abmessen sondern einfach zu jeder Mahlzeit einen Becher Wasser anbieten. Mehr nicht!! In der Nahrung ist doch auch ganz viel Wasser enthalten. Alles Gute!
heliundmama
kurz und knapp, ja du machst dir unnötig sorgen... :-) aber keine angst, die sorgen machen sich alle mamis die das gefühl haben ihre kinder trinken zu wenig.. das hatte ich auch. meine tochter hat recht schleppend angefangen wasser zu trinken.. jetzt mit 21 monaten geht sie mir schon regelrecht auf die nerven (nicht so ernst gemeint) wenn sie 3x am tag ihre große trinkflasche aufgefüllt haben will. ich konnte es auch nie glauben aber kinder nehmen auch durch nahrung flüssigkeit zu sich. ganz allein joghurt, warmes essen gerade mit gemüse. gemüse wird ja nur weich weil es sich mit wasser vollsaugt (so in etwa).... wenn sie durst hat meldet sie sich schon. und solange sie regelmäßig pieselt, passt das alles :-)
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