Violienchen
Hallo Herr Dr Busse, Mein Mann und ich laufen/joggen sehr häufig. Unsere Tochter (5,5 Jahre) fährt dann oft mit dem Fahrrad mit (Max. 5 km). Ab und zu möchte sie aber auch gerne joggen, so dass sie manchmal den Rückweg mit uns "auslaufen" darf. Das ist dann maximal 1 km, Tempo bestimmt sie und sie kann jederzeit Pause machen oder aufhören (meist macht sie 1-2 kurze Gehpausen). Sie quasselt dabei die ganze Zeit und ist nicht aus der Puste. Ist das in Ordnung oder soll sie in dem Alter noch nicht joggen? Wir lassen sie maximal 3-4 mal im Monat mit laufen . Vielen Dank! Mit freundlichen Grüßen Violienchen
Liebe V., das ist doch wunderbar und ich kann nur sagen: "viel Spaß beim gemeinsamen Sport"! Alles Gute!
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Hätte gerne gewusst ob etwas dagegen spricht meine Tochter zum joggen mitzunehmen. Sie wird bald sechs. Natürlich kein Marathon. Aber so ein leichtes Lauftraining? Ich denke das würde ihr Spass machen da sie manchmal überschüssige Energie hat.
Hallo Herr Doktor! Wenn ich joggen gehe, möchte mein Sohn (wird in 2 Monaten 5 Jahre) oft mit. Damit ich ihm nicht zu viel zumute, wollte ich sie fragen, wie lange kann ich mit ihm laufen bzw. wie oft? Vielen Dank!
Grüss Gott! Ich würde gerne ab nächstem Frühjahr wieder mit dem regelmäßigen Joggen beginnen, und den Kleinen (im Moment 9 Monate alt) dabei mitnehmen. Dafür würde ich mir gerne auch einen geeigneten Kinderwagen zulegen (unsere Waldwege sind etwas steinig und von Wurzeln durchzogen). Könnten Sie mir vielleicht ein paar Tips geben, worauf ich d ...
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