4 Monats Schlafregression

Hallo, momentan wissen wir wirklich nicht mehr weiter. Ich hätte 2 fragen und hoffe, dass sie uns mit ihrer Expertise etwas weiterhelfen können. Unsere kleine ist jetzt 4 Monate und seit 2 Wochen ist es wirklich schwierig sie zu beruhigen und zum schlafen zu bringen. Man muss dazu sagen, dass sie mittags alle 2 Stunden jeweils eine halbe Stunde schläft. Nachts wacht sie alle 1-2 Stunden auf und schläft erst wieder, wenn sie in meinem Arm eingeschlafen und ich sie ablegen konnte weiter, aber nach dem Ablegen vergehen genau 30 Minuten und sie ist wieder nachts wach, wieder in den Arm nehmen und wieder ablegen. Das Problem ist dass die kleinen ja nicht in der armbeuge schlafen sollen, weil es dort ja zu warm wird wenn man selbst einschläft, ich bin die letzten beiden Male eingeschlafen während sie in meinem Arm lag ( wir schlafen im Familienbett) und  danach war sie etwas rot und im Gesicht und warm, hab sie dann natürlich abgelegt und kurz den Schlafsack ausgezogen. Kann sie durch die kurzzeitige Überhitzung bleibende Schäden entwickeln ?  Einmal am Tag schreit sie wirklich sehr schrill und überstreckt sich sehr oft während der einschlafbegleitung, die anderen Male bei der Einschlafbegleitung vergehen auch nicht ohne überstrecken und weinen. Heute hat sie eine halbe Stunde so schrill geschrien und ich konnte sie erst als ich sie eine Stunde im Arm geschaukelt habe zum einschlafen bringen, als ich sie hingelegt hab hat sie direkt weiter schrill geschrien, obwohl sie geschlafen hat. Die letzten beiden Tage waren wirklich sehr fordernd, die kleine braucht normalerweise 5 Mittagsschläfchen und die letzten Tage habe ich 2 jeweils für ihre schlafzeit im Auto verbracht, weil mittlerweile die einschlafbegleitung total chaotisch ist und viel länger dauert als das resultierende Schläfchen, (  im Auto schläft sie direkt, aber das ist auch keine Lösung auf Dauer) gibt es irgendwas was ich machen könnte, um ihr zu helfen? Ich hatte kurz die Vermutung dass sie eventuell krank sein könnte, aber sie lacht mittags viel und Fieber hat sie keins, nur von ein auf die andere Sekunde wenn ein Schläfchen ansteht geht es wieder los. Ich singe ihr was vor zum schlafen, Schaukel sie und streichle sie aber sie strengt sich total dagegen an, schreit und überstreckt sich mit ihrem Kopf, mittlerweile kann ich sie in ihren Wachphasen nicht einmal hinlegen, obwohl ich direkt neben ihr stehe und sie mich sieht. Ich habe unseren Kinderarzt angerufen, weil sie auch etwas weniger trinkt als sonst, aber er meinte nur ,,ja ist ja ein Baby, wird schon besser die Wochen, wenn sie Hunger hat trinkt sie schon mit dem schlafen das selbe". Gibt es irgendeine Möglichkeit ihr zu helfen, dass für sie die Zeit nicht so anstrengend ist? Und ist das der Schub oder könnte was ernsthaftes dahinter stecken. Tut mir leid für den langen Text, ist unser erstes Baby.