Ganz plötzlich höllische Schmerzen am Schambein

Liebe Luna-Fee, als erstes sollte eine Symphysenlockerung ausgeschlossen werden. Können Sie auf einem Bein stehen (bitte festhalten!)? Nein? Watscheln Sie zudem wie eine Ente? Ja? Dann ist es die Symphyse und Sie sollten den Arzt aufsuchen. Es kann auch am tiefliegenden Kind liegen. Versuchen Sie so oft wie möglich in die Knie-Ellenbogen-Lage zu gehen (Kopf dabei auf die Hände legen) - so wird der Druck von der Symphyse genommen. Wenn Sie hier schon ein wenig gestöbert haben, dann haben Sie vielleicht schon den Brief von Silke gefunden? Der hat gute Tipps! "erst einmal möchte ich mich kurz vorstellen. ich bin 32, habe einen 10 jährigen sohn und bin nun endlich wieder schwanger (25.ssw) seit der 21. ssw leide ich unter starken schmerzen aufgrund einer symphysen-und beckenringlockerung. bemerkt habe ich das ganze indem ich irgendwann nicht mehr auf einem bein stehen konnte, nur noch watschelnd laufen konnte und nach der hausarbeit zunehmend schmerzen hatte. zuerst habe ich die beschwerden auf mein starkes übergewicht geschoben (182 kilo bei 180cm körpergrösse), doch mein frauenarzt, ein orthopäde und meine hebamme haben mir unabhängig von einander bestätig das die ursachen hauptsächlich hormoneller genese sind. viel könne man bei dieser symptomatik leider nicht machen, doch das wenige was man tun kann, hat mir enorme linderung verschafft! 1. mein gynäkologe hat mir eine haushaltshilfe verschrieben (3x2 stunden wöchentlich), deren kosten meine krankenkasse bis zum ende der schwangerschaft übernehmen wird. somit kann ich die angeratene bettruhe auch guten gewissens einhalten, weil mir die schweren körperlichen arbeiten (staubsaugen/böden wischen/wäsche etc) damit abgenommen sind. 2. des weiteren hat mir der orthopäde empfohlen möglichst nicht allzu lange und möglichst wenig breitbeinig zu sitzen. des weiteren soll ich viel bettruhe halten, wobei die günstigste position auch nachts (ich bin seitenschläferin) ein bein auf ein grosses kissen hochgelagert ist (damit die hüfte nicht grossartig verdreht wird). damit ich meine kondition nicht völlig verliere hat er mir ausserdem geraten auszuprobieren wie mir schwimmen bekommt. ich kann jetzt nur für mich sprechen, aber es tut mir ausgesprochen gut! so komme ich auch einmal aus dem bett, bleibe fit und meine hüfte wird dadurch nur minimal belastet! 3. meine hebamme hat mir des weiteren noch den tip gegeben es mit zwei homöopathischen mitteln zu versuchen. das eine nennt sich SYMPHYTUM C6 und das andere RUTA C6. beide "mittelchen" gibt es zum beispiel von der firma DHU und sind als "streukügelchen" erhältlich. von beiden soll ich täglich 3x3 kügelchen einnehmen. seit ich mich an all diese ratschläge halte, ist es tatsächlich deutlich besser geworden! (klar, ich habe noch immer schmerzen, aber aushaltbarer!) ich hoffe mit meinen zeilen einigen anderen, betroffenen frauen etwas mut gemacht zu haben :-) man kann zwar nicht viel tun... aber es kann linderung der schmerzen geben! liebe grüsse Silke" Wenn wir eine starke Symphysenlockerung vermuten, dann schicken wir die Frau zum NMR- einem speziellen Röntgenverfahren. Danach entscheidet sich ob Sectio oder Sontangeburt. Liebe Grüße Martina Höfel

Hallo LunaFee, vielleicht ist das die Beckenringlockerung / Symphysenlockerung, die tut höllisch weh- vor allem nach langem Sitzen/Liegen und ich konnte dann auch kaum noch gerade stehen. Mach den Test, ob Du noch auf einem Bein stehen kannst? Oder ob Du watschelst wie eine Ente. Es gibt spezielle Beckengurte, die kann Dir Dein Gyn verordnen und das schafft Linderung. Ansonsten wären halt Sitzen wie Schneidersitz, gegrätschte Beine etc. tabu... besser dann rückengerecht über die Seite aufstehen, ganz langsam... dann erst kurz sitzen bleiben, dann langsam hoch, stehen bleiben, bis der Schmerz nachlässt und dann gehen. Sehr unangenehme Sache, wenn es das wirklcih ist - davor hätte ich auch wieder Angst... Aber sprich dann bald den Gyn drauf an - vielleicht hat er Tipps für Dich und wer weiß, was sich in den letzten Jahren diesbezüglich getan hat - ist ja auch bie mir schon etwas her.......... Das wäre das, was mir so einfällt zu der Schmerzbeschreibung... Mal gucken, was Martina mailt! Gute Besserung Mira

Hallo, damit solltest Du zum Frauenarzt gehen. Manchmal kann sich die Schambeinfuge lockern (= Symphysenlockerung), was der Gynäkologe erfahren sollte. Das Becken besteht ja nicht aus einem Guss, sondern aus mehreren Teilen. Diese sind per Knorpelbrücken eng miteinander verbunden. Diese Brücken können sich unter Einfluss der Schwangerschaftshormone etwas lockern. Eine zu starke Lockerung der Fuge am Schambein erfordert manchmal besondere Maßnahmen bei der Geburt, deshalb bitte abklären lassen, huh? Grüßle, Hexe