Dammöl ? (Mädels meldet euch)

Lieber DtSkPapa, mit der Dammassage beginnt man ca. 6 Wochen vor dem Termin. Dann beginnt man den Damm, also das Gewebe zwischen der hinteren Scheidenwand und dem After kräftig zu massieren und zu dehnen, damit es weich, geschmeidig und dehnfähig wird. (Vielleicht vorher ein Sitzbad, dann ist alles gut durchblutet!) Dazu nehmen sie anfangs einen, später zwei oder drei Finger, gehen etwa drei cm tief in die Scheide ein, fassen ihren Damm und massieren ihn U-förmig mit leichtem Druck Richtung Darm. Zuerst wöchentlich, dann täglich, unter Verwendung von Johannis-, Oliven- oder Weizenkeimöl 3-5 Minuten. Versuchen Sie die Scheide für ca. 20 Sek. auseinanderzuziehen, bis Sie ein leichtes Prickeln verspüren. In den letzten Tagen vor der Geburt ölen Sie die Schamlippen mit ein, damit auch diese geschmeidig werden. Überschüssiges Öl bitte hinterher abtupfen. Die Massage kann auch vom Partner ausgeführt werden. Geht das Ganze in ein Liebesspiel über, viel Spass.*g* Es ist für den Partner aber auch eine Möglichkeit, den Damm einmal losgelöst von der Sexualität zu erleben. So, wie er es auch später in der Klinik vorfindet. Bitte denken Sie daran, dass eine Dammmassage immer nur 24 Std. wirkt, deshalb in den letzten Tagen täglich durchführen. Allein geht die Massage im Liegen (auf der Seite) besser. Liebe Grüße Martina Höfel

Bei mir hat's geholfen! Meine Hebamme meint allerdings, ab der 35. / 36. SSW reicht völlig! Alles Gute!

Hallo, die dammmassage kannst günstiger mit Olivenöl machen. Meine Erfahrung war: mit massge bin ich mehr gerissen als ohne. ela

Hallo! Ich habe auch erst ab der 36.SSW angefangen. ich hatte mir das "teure" Öl von der Stadelmann besorgt. Meiner Meinung nach hat sich die Investition gelohnt! Bin nicht gerissen!!! Hatte auch das von Weleda mal probiert (bei meiner Tochter und bin minimal gerissen. Wenn die Massage nicht als unangenhem empfunden wird, dann würde ich es auf jeden Fall probieren! Mehr als "nicht helfen" kann ja nicht passieren!! Alles Gute, Katharina

Kam nicht mehr dazu. Gerade als ich anfangen wollte (36. Woche), kam der schon! bin auch so nicht gerissen. Die Hebamme meinte damals, zu früh könnte Wehen auslösen!

Hallo, als werdender Papa hab' ich mal zur Dammmassage eine vielleicht etwas dumme Frage: Wie, wer, wo und wie oft soll die denn gemacht werden? Da ich weiß, daß meine Frau (33.SSW) das ganz bestimmt nicht selbst machen kann, da sie da einfach nicht mehr hinkommt (Bauch zu groß), soll/kann das ich machen? Bitte um Antwort

Ja, warum denn nicht. Mein Mann hat das gleich zum Vorspiel umfunktioniert. Cata