Aromaöl während Entbindung

o.T.

Hallo Susanne, Aromaöle kann man in der Duftlampe verwenden, mit Basisölen (z.B. Mandelöl, Weizenkeimöl…) mischen und zur Massage verwenden oder als Badezusatz (bitte die Öle vor dem Zugeben ins Badewasser mit Honig, Vollmilch oder Sahne mischen, da es sonst auf dem Wasser schwimmt und zu Hautreizungen führen kann!!). WICHTIG!!!! 1. Bevor man ätherische Öle in der Schwangerschaft anwendet, sollte man mit seinem Arzt oder der Hebamme sprechen!!!! Besonders, wenn Beschwerden auftreten!!!!! 2. Vor dem Gebrauch der Öle einen Tropfen des gewünschten Öls in ein Taschentuch geben und durch riechen testen, ob der Geruch angenehm oder eher unangenehm ist. 3. Ätherische Öle können zwar bei vielen Beschwerden in der Schwangerschaft helfen (z.B. bei Übelkeit, Vorbeugung gegen Schwangerschaftsstreifen….), ABER sie können auch „giftig“ sein oder zu vorzeitigen Wehen führen ( => nicht alle Öle sind gut für die Schwangerschaft). 4. Zu Beginn der „Therapie“ mit einer Babydosierung anfangen (sprich die Hälfte der angegebenen Menge Aromaöl) Als sehr empfehlenswert während der Schwangerschaft gelten: -Benzoe -Bergamotte -Kamille -Koriander -Weihrauch -Lavendel -Neroli -Sandelholz -Patchouli -Orange -Melisse -Rosenholz -Hopfen -Limette -Magnolie -Pampelmuse Meiden sollten Schwangere allerdings: -Zimtrinde -Basilikum -Poleiminze -Ysop -Oregano -Myrte -Bohnenkraut -Salbei -Thymian -Kampfer -Zedernholz -Wacholder -Estragon -Eukalyptus -Eisenkraut -Geranie -Muskatellersalbei -Pfefferminze -Jasmin -Rosmarin -Rose -Fenchel -Anis -Muskat -Nelke -Zitrone -Wermut mmer mehr Hebammen und Frauenärzte wenden heutzutage ätherische Öle zur Geburtsvorbereitung und bei der Geburt an, da die Düfte entspannen, schmerzlindernd, seelisch wohltuend, beruhigend und angstlösend wirken können. Aber sie helfen nicht nur den werdenden Müttern, sondern auch den Männern. Denn mit der Möglichkeit einer wohltuenden Bauchmassage können sie aktiv „helfen“. Daher sollen Schwangere rechtzeitig mit ihrer Hebamme und /oder dem Krankenhaus klären, ob Duftlampen und die eigenen Lieblingsöle mitgebracht werden können. ------------------------------------------------------------------------ Zu den geburtserleichternden Essenzen gehören: -Jasmin -Myrrhe -Hyazinthe -Bay -Salbei -Mairose -Lavendel -Cajeput -Piment Diese Essenzen wirken schmerzlindernd. ------------------------------------------------------------------------ -Galgant -Kalmus -Ysop -Cumin -Ingwer -Bohnenkraut -Immortelle -Kardamom Diese Essenzen wirken krampflösend. ------------------------------------------------------------------------ -indisches Eisenkraut -Ingelblume -Arnika -Vetiver -Ysop -Arnika -Wintergreen -Macis -Palmarosa Diese Essenzen wirken stärkend. ------------------------------------------------------------------------ -Muskartellersalbei -Liebstöckel -Cananga -Lilie -Ylang-Ylang -Cassia -Zimt -Schafgarbe -Veilchen Diese Essenzen wirken harmonisierend. ------------------------------------------------------------------------ -Nelke -Salbei -Wumsamen -Ginster -Petersilie -Karottensamen -Beifuß -Rainfarn Diese Essenzen wirken wehenauslösend. ------------------------------------------------------------------------ -Hopfen -Elemi -Guajakholz -Sassafras -Galbanum -Vanille Diese Essenzen wirken beruhigend. ------------------------------------------------------------------------ Atmosphäre während der Geburt schaffen: Für die Duftlampe: 1 Tropfen Mairose 1 Tropfen Jasmin 3 Tropfen Bergamotte 1 Tropfen Vetiver wirkt entspannen, stimmungsaufhellend und wohltuend. ------------------------------------------------------------------------ Wohltuende Bauchmassage: Massage des Bauchs im Uhrzeigersinn und des Lendenwirbelbereichs => ist während der Wehen und in den Wehenpausen eine Wohltat. Die Düfte wirken auch auf den nervösen Papa in Spe beruhigend. 50 ml Basisöl 2 Tropfen Neroli 1 Tropfen Rose ( oder Jasmin) 7 Tropfen Muskatellersalbei 5 Tropfen Lavendel 5 Tropfen Zeder ------------------------------------------------------------------------ Dammriss oder Dammschnitt: - 2 mal täglich ein Sitzbad ( 5 Minuten ) nehmen 300 g Meersalz und je 6 Tropfen Kamille, Lavendel, Ringelblume und Schafgarbe vermischen => davon 5 Teelöffel ins Wasser geben - eine Heilerdepackung anrühren und je 2 Tropfen Wachholder und Zypresse dazugeben - bei eitriger Naht: einfach eine Damenbinde in der Mitte einschneiden und 2 Tropfen Angelika oder Benzoe hineingeben ------------------------------------------------------------------------ Steigerung der Milchproduktion: - bei zu wenig Milch: reichlich Olivenöl auf eine Untertasse geben und 8 Tropfen Dill oder Koriander hinzufügen => damit die Brust sanft einreiben - je 1 Tropfen Jasmin oder Muskatellersalbei auf eine Seidenauflage geben und auf die Brust legen - bei Milchstau: 50 ml Mandelöl mit je 10 Tropfen Fenchel und Limone mischen => Brust kreisförmig zur Warze hin einreiben ( hilft auch bei Wachstumsschüben des Babys) - bei zuviel Milch helfen kalte Umschläge mit Minze, Salbei und Poleiminze (einzeln oder kombiniert) Quelle: www.wichteltreff.de Viel Erfolg Mira

Hallo Susanne, noch ein Nachtrag in eigener Sache: ich würde ggf. bei der Klinik mal anfragen, mit welchen Ölen sie dort sehr gute Erfahrungen gemacht haben... denn es gibt natürlich auch sehr große qualitative Unterschiede bei den Ölen. Die Frage ist, ob Du dann unbedingt Öle selbst mitbringen "mußt" (weil Du ja schreibst man darf welche mitbringen) und wahrscheinlich haben sie die gängigen Öle dort vorrätig! Da man die Öle sehr sparsam anwendet, wäre es ggf. eine zu kostenintensive Sache, sich nun "alle Guten Öle für die Geburt" zu kaufen. Deshalb mein Tipp: Frag im KH nach, wie es dort gehandhabt wird. Bei uns in der Klinik kann man seinen Wunsch äußern, daß man mit Aromatherapie, Homöopathie o.ä. behandelt werden möchte und wenn ja, dann schlägt die dortige Hebamme oder der entsprechende Aromathrapeuth ein Öl vor, welches auf die "aktuellen Beschwerden" passen würde.... Ich selbst bin Anti-Stress-Trainerin und bei der Ausbildung wurden auch Aromaöle eingesetzt - leider nicht unter fachkundlicher Anleitung, so daß ich selbst mal erfahren "durfte" wie unangenehm allergische Reaktionen auf Öle sein können. Deshalb bin ich damit immer sehr vorsichtig und wenn ich sie anwende, dann stets in Duftlampen oder entsprechend verdünnt ...... Ich wünsche Dir eine schöne Geburt! Mira

Hallo Mira, vielen Dank. Was für eine Flut von Infos! Da kann ja jetzt nicht smehr schiefgehen :-) Viele Grüsse Susanne