Frage im Expertenforum Ergotherapie bei Kindern an Kristin Windisch:

Bewegungsparcours zu Hause

Kristin Windisch

 Kristin Windisch
Staatlich anerkannte Ergotherapeutin
Zertifizierte Fachergotherapeutin für Pädiatrie GfpF

zur Vita

Frage: Bewegungsparcours zu Hause

vas14

Hallo, Meine früh geborene Tochter (31. Schwangerschaftswoche, jetzt drei Jahre und drei Monate) leidet unter Muskelhypotonie mit motorischer Entwicklungsverzögerung. Wir erhalten seit etwa einem Jahr Ergotherapie, der Ergotherapeutin fällt immer wieder auf wie unsicher sie sich mit ihrem Körper fühlt, Probleme hat, das Gleichgewicht zu halten. Sie hat enorme Fortschritte in der Muskelkräftigung im letzten Jahr gemacht, rennt, kann immer flüssiger Treppen steigen und hüpft mittlerweile auch ohne sich festzuhalten. Fährt sehr schnell mit dem Bobbycar oder Laufrad. Wir sollen ihr zu Hause reichlich Bewegungsmöglichkeiten schaffen die insbesondere auch die Entwicklung des Gleichgewichtsorgans und wohl auch der Haltemuskulatur ansprechen. Ich finde das in einer kleinen Wohnung mit recht wenig Platz ziemlich schwierig, zum Beispiel eine Wegstrecke aus Kisten zum Rein- und Rausklettern zu bauen. Die sie dann auch wirklich aktiv benutzt. Haben Sie Tipps wo man sich diesbezüglich Anregungen holen kann? Ich habe bereits ein Minitrampolin gekauft und ein Kletterdreieck und einen Krabbeltunnel. Wir sind ohnehin gar nicht so oft zu Hause und waren im Sommer täglich mehrere Stunden mit ihr draußen am Spielplatz wo sie auch immer mehr kletterte, außerdem eben viel mit dem Laufrad fuhr. Einmal pro Woche gehen wir zum Kleinkinderschwimmen. Reicht das alles immer noch nicht? Außerdem haben wir auch mit ihr das Problem mit der Stifthaltung. Auch Löffel oder Gabel hält sie weiterhin im Faustgriff und hat keinen Antrieb das zu ändern. Wird sich das irgendwann von selbst ändern wenn sie ihre Handmuskulatur gekräftigt hat? Ich mag sie nicht gerne da zu etwas drängen wofür sie noch nicht bereit ist aber uns wurde gesagt dass wir mit ihr gezielt den Drei-Finger-Griff üben sollen. Vielen Dank


Hallo, ich würde 1x/Woche Eltern-Kind-Turnen/Sport empfehlen, dort kann man sämtliche Materialien nutzen, die meist auch das Gleichgewicht und die Körperspannung spielerisch ansprechen. Für den Alltag ist für das Gleichgewicht das Laufrad (wenn es aus 2 Rädern besteht) Gold wert, also am besten täglich eine kleine Laufradrunde z.B.auf dem Weg von/zur Kita einbauen. In der Wohnung kann das Gleichgewicht z.B.mit einer festen Strecke im Flur, die dann da auch liegen bleiben darf, gefördert werden: dafür reichen kleine verschiedene Kissen zum drüberlaufen/balancieren, Luftkissen oder Rundhölzer/Latten z.B.aus dem Baumarkt, Kirschkernkissen, Sandsäckchen, etc. Diese Strecke kann dann immer auf dem Weg ins Bad/in die Küche genutzt werden, ab besten von allen Fam.mitgliedern (Vorbildfunktion). Ansonsten findet man im Internet auf Videoportalen auch leichte Kinderakrobatikübungen, z.B.mit den Eltern zusammen, die auch Körperspannung und Gleichgewicht ansprechen, dabei reicht es auch schon wenn man das Kind auf sich selbst draufklettern lässt, altersgerechte Übungen raussuchen. Eine Yogamatte auf dem Boden läd zum drüberrollen (längs) ein, Einbeinstand als Baum spielerisch umsetzen oder Kinderyoga zusammen machen. Hilfreich für eine gutes Gleichgewicht ist auch seinen Körper selber gut zu spüren, also spielerisch die Körperwahrnehmung fördern (abrubbeln, Massagespiele auf dem Rücken, so oft es geht Spielplatz). Langfristig,wenn das Kind dann etwas älter ist, wäre auch therapeutisches Reiten sehr gut für die Körperspannung. In Rückenlage Luftballonfussball mit den Beinen/Füßen zusammen spielen schult auch die Körperspannung. Der Muskeltonus wird durch Kälte und Lautstärke gesteigert, das kann man kombinieren vor den spielerischen Übungen einen Safteiswürfel zu lutschen, etwas kaltes zu trinken, die Hände mit eher kühlem als warmen Wasser zu waschen und z.B. Kindermusik bei Sportübungen laufen zu lassen. Alles Gute, Kristin Windisch


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