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Angst vor dem Alleinsein

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hi ich bin seit September auch alleinerziehende mami. Im moment wohne ich mit meinem Sohn noch mit dem Kindsvater in einer WG wir haben uns normal immer super verstanden nur heute ist es ziemlich eskaliert worauf hin ich bis zur endgültigen klärung das allein wohnen in betracht ziehen möchte. Aber ich hab so panische angst davor allein zu sein... ich hatte sonst immer wen um mich war nie allein wenn ich fragen hatte wenn ich wen brauchte...ich hab angst allein in meiner wohnung zu sitzen, mein sohn schläft und es ist keiner da ;( ist es so schlimm wie ich es mir ausmale ? vergeht das irgendwann? wie war es bei euch? lg jenny


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Damals als ich mit mich der der KM getrennt habe, haben wir auch noch lange zusammengewohnt. Ich hatte lange nocht die Hoffnung das sie sich für die Familie entscheidet. Aber am ende musste ich einsehen das es nurnoch eine Selbstzerstörung war. Es ist sicherlich schwer alleine zu sein, vor allen abends wenn die kleinen im bett sind, sieh es aber lieber als chance, dein und euer leben neu zu ordnen und zu gestallten. Drück dir die daumen Wolfgang


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Am Anfang ist es schwer, aber irgendwann gewöhnt man sich dran. Ich hab mich nun nach zwei Jahren allein sein, viel zu sehr daran gewöhnt....habe das Gefühl dass ich gar nicht mehr so richtig wen um mich haben kann (auf Dauer).


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Liebe Jenny, ich finde das Alleinsein nicht schlimm. Ganz im Gegenteil: Mein Leben hat damit eine ganz neue wunderbare Wendung genommen. Ich habe viele Jahre in einer unglücklichen, sinnlosen Beziehung gelebt und wenn ich zurückblicke, tun mir die verschwendeten Jahre sehr leid. Mit meinem Kind war ich von Anfang an allein und ich will nicht behaupten dass es immer nur schön und leicht ist. Und ich verbringe auch viel Zeit alleine, aber das gibt mir die Möglichkeit, über vieles nachzudenken und mich und meine Vostellung vom Rest meines Lebens besser kennenzulernen. Ich denke mal, wenn Du dich jetzt wirklich auf eigene Füße stellst, wirst Du ja auch nicht so ganz allein sein. (Ich kann mich jetzt leider nicht mehr erinnern, ob Du Familie und Freunde in der Nähe hast). Also Rat und Hilfe kannst Du Dir doch nach Bedarf holen. Vielleicht lernst du noch viele neue Menschen kennen, die Dir zur Seite stehen. Und vielleicht entdeckst Du auch völlig neue Fähigkeiten und Möglichkeiten in Dir selbst. Bleibe nur nicht aus Angst vor dem Neuen und Unbekannten in einer Situation, die Dir nur Kraft raubt. Das Alleinsein ist so schlimm oder so schön, wie Du es Dir machst. Liebe Grüße Karo


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Noe schlimm finde ich es nicht, nur inzwischen oft ziemlich langweilig. Am Anfang fand ich es aber eher erholsam, davor habe ich meistens abends gesessen und gewartet, dass mein Ex irgendwann besoffen eintrudelt. Insofern, war das dann eher ein Fortschritt. Nein ernsthaft, allein zu sein und damit klarzukommen, kann man durchaus lernen. Man muss nicht staendig jemanden um sich haben, es gibt auch Moeglichkeiten, sich mal allein zu beschaeftigen - wuenschen wir uns von den Kids ja auch gelegentlich :-) LG Berit


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hallo jenny, hab keine angst!! es ist gar nicht so schlimm. um ehrlich zu sein, finde ich es ziemlich toll!! mir ging es bis vor kurzen ähnlich wie dir... und ich hatte auch schreckliche angst vor dem alleinesein! aber jetzt, wo ich es bin, ist es gar nicht so schlimm! schau mal, wenn du abends alleine im wohnzimmer bist, nervt dich niemand, du kannst im tv kucken, was du magst, kannst solange am pc sitzen, wie du magst... du kannst auch um halb 9 ins bbett gehen und einfach nur was lesen! ich sass auch oft am bett meiner kleinen und hab sie angesehen!! kannst mich gerne auch anmailen... hab oben meine addy hinterlassen. ich verstehe wirklich, dass du angst hast, aber glaub mir, wenn die zeit da is, wirst du sehen, dass es gar nicht so schlimm ist... klar, es werden sicher mal abende dabeisein, an denen du dich einsam fühlst, aber dann komm doch hierher oder ruf eine freundin an, dann wird alles besser!! und wenn du mit deinem sohn den ganzen tag alleine bist, glaub mir, dann bist du abends froh, mal 2 oder 3 std nichts zu hören oder zu sehen... kopf hoch!! lg


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hi, bei mir war es eher ne angst vor der ruhe. daher hab ich oft die ganze nacht den tv als lärmquelle laufen gehabt. ansonsten ist dein kind ja auch da. bist also gar ned alleine. wenn du fragen hast kannste im inet danach scahuen udn telefone gibt es doch auch. das sind für mich alles keine ausreden *g* LG MEL


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Also ich hatte noch nie ein Problem damit und es hat mir auch nach der Trennung nichts ausgemacht alleine zu sein. Klar hätte ich auch gerne jemanden, der ruft "Schatz, ich bin zu Hause.", aber bevor ich jemanden Neues in mein Leben lasse will ich mir vorher 100% sicher sein. Dann bleib ich lieber alleine als mir jemanden zu nehmen nur um nicht einsam zu sein.


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Ich bin auch seit September alleine und seit Dezember ist er weg und ich finds jetzt super wie es ist. Niemanden dem Du was hinter her räumen mußt, immer alles ordentlich, keinen Streit ums Fernsehprogramm, immer sind die leckeren Sachen noch im Kühlschrank die man gekauft hat...grins... Klar, gibt es immer Momente wo es einen schlecht geht aber das sind Momente und die vergehen auch wieder... So ist es besser als Streiterein, immer wieder grübbeln....man kommt zur Ruhe.....und das ist ein schönes Gefühl...und außerdem hat man doch seinen kleinen Schatz, man ist also mindestens 18 Jahre nicht mehr alleine..... :=) Liebe Grüße und Kopf hoch!!!!!!