zurück| Geschrieben von DaMama am 03.10.2022, 20:31 Uhr |
Suche dringend Rat
Hallo alle miteinander,
mein Kleiner ist jetzt 14 Monate und ich suche dringend euren Rat, da ich langsam echt nicht mehr kann...
Er war noch nie ein guter Schläfer. Mit etwa 3 Monaten, bis er etwa 6 Monate alt war, schlief er "ganz gut", heißt, er wachte alle 2 Stunden zum Stillen auf, schlief danach aber immer tief weiter.
Seitdem ging es nur noch bergab. Die Zeit vom 7 bis 10 Monate waren der Horror. Er wachte nachts für paar Stunden auf. Wachte SCHREIEND und KREISCHEND auf.
Nun ging es zwar etwas bergauf, aber von gut sind wir immer noch entfernt...
Er schläft bei uns / mir im Bett (mein Mann zog auf die Couch, da er in der Arbeit nicht mehr fit war, wegen der schlimmen Nächte), ich stille ihn noch.
Wenn ich ihn ins Bett bringe, das ist immer zwischen 7 und 8 Uhr, wacht er spätestens nach 1,5 Stunden wieder auf und braucht nochmal Busen zum Weiterschlafen.
Das Stillen an sich ist für mich nicht das Problem, sondern folgendes:
Seit ein paar Wochen wacht er wieder quietschend auf, fängt manchmal auch das Weinen an und lässt sich schwer beruhigen.
Manchmal hilft es dann auch, wenn ich streng werde, als würde er sich "zusammenreißen".
Und das zieht sich dann durch die ganze Nacht... Er schmeißt sich rum, quietscht teilweise alle 20 Minuten.
Ein Paar Mal kam es auch wieder vor, dass er so gegen 3/4 wieder wach wurde und 1 bis 2 Stunden zum Einschlafen brauchte...
Er bleibt dann zwar liegen, trotzdem bin ich dann wach und kann erst wieder schlafen, wenn er schläft. Nachts durchquert er das ganze Bett, weil er sich so viel bewegt.
Ich kann ehrlich nicht mehr...
Ich möchte mal wieder einen Abend etwas machen, ohne ständig Angst zu haben, dass er gleich aufwacht.
Ich möchte wieder normal schlafen. Auch der Schlafentzug macht mir mittlerweile sehr im Alltag zu schaffen.
Hat jemand Rat für mich?
Er schläft 10-12 Stunden nachts und tagsüber dann nochmal 1,5-2 Stunden. Selten auch Mal 3.
Wir stehen meist zwischen 7 und 8 Uhr auf. Seinen Mittagsschlaf macht er gegen 12 Uhr.
Bitte helft uns...
Beitrag beantworten
Re: Suche dringend Rat
Antwort von Butzerle am 04.10.2022, 8:54 Uhr
Puh... zunächst erstmal: ich kann mir nur ansatzweise vorstellen, wie müde du sein musst. Mein Kleiner hat zwar auch nie richtig gut geschlafen und schon gar nicht durchgeschlafen aber es ist zum Glück besser geworden.
Ich schreib dir mal nur meine Ideen auf, was ihn vielleicht stören könnte:
- zu warm/kalt? meiner schläft nicht gut mit Kurzarmbody und auch nicht im Schlafanzug. Im Moment schläft er bei ca 19 Grad mit dickem Schlafsack und Langarmbody am Besten. Ist es zu warm/kalt ist er unruhig und wacht öfter auf
- Nase zu? Das ist bei uns ja leider das Dauerthema seit der Geburt. Mal besser, mal schlechter - vor allem wenn es im Kiefer drückt - und da ist er natürlich super unruhig
- Bett zu groß? Wenn er doch mal bei mir im Bett schläft - er hat ein großes Beistellbett und auch bei uns ist der Papa arbeitsbedingt ausquartiert worden - dann rollt er sich auch quer durchs Bett und ist unruhig. Ich glaube, ihm fehlt dann eine Begrenzung bzw die "Enge" seines Bettes
- Einschlafrituale? Wenn die bei uns ausgelassen werden/durcheinander sind, dann hängt ihm das die ganze Nacht nach
- nicht ausgelastet genug? Ich merk deutlich am Nachtschlaf und vor allem am Einschlafen, wenn wir am Tag "nur" zu Hause waren bzw wenig gemacht haben. Am besten nachmittags nochmal raus gehen, egal welches Wetter. Die frische Luft ist gut, stärkt die Abwehr und macht auch müde. Mal abgesehen von der Bewegung und den vielen tollen Eindrücken
Bei uns wurde der Nachtschlaf bzw das wach werden (kommt in dem meisten Nächten noch 1x für eine Flasche, sonst ist er nur unruhig, wenn ihn noch was anderes stört) leider tatsächlich erst besser, als ich abgestillt habe und er stattdessen Fläschchen bekommen hat. Ich habe ihn 12 Monate gestillt und es tat mir zwar auch etwas leid, aber so schlafen wir beide besser. Das soll jetzt aber NICHT heißen, das Abstillen der einzige Weg zu besserem Schlaf ist!!
Der Schlaf ist die schutzloseste Situation, in der ein Mensch sein kann. Man kann sich nur richtig fallen lassen und gut schlafen, wenn alles stimmt. Vielleicht verunsichert deine "Strenge" dein Kind auch und er wacht dann häufig auf um zu sehen, ob du noch da und noch "wütend" bist? Das ist KEIN Vorwurf, nur weiter der Versuch herauszufinden, warum er nicht gut schläft.
Ich drück dir ganz fest die Daumen, dass der Schlaf bald besser wird und du wieder mehr zur Ruhe kommst!! 
Re: Suche dringend Rat
Antwort von Tante_Erna am 04.10.2022, 8:57 Uhr
Das hört sich wirklich anstrengend an und da würde jeder Mama die Kraft ausgehen.
Ich bezweifle, dass dir gutgemeinte Tipps hier helfen. Ich würde mich an den Kinderarzt wenden. Vielleicht gibt es bei euch in der Nähe eine Schlafberatung für Kleinkinder - hast du schon mal geschaut? Oder eine Familirnhebamme, die unterstützen bei solchen Situationen auch. Wenn du mir sagst, wo ihr wohnt, dann kann ich gerne suchen helfen.
Re: Suche dringend Rat
Antwort von Rachelffm am 04.10.2022, 11:17 Uhr
ohje, das tut mir leid für euch.
habt ihrs mal beim osteopathen versucht?
Re: Suche dringend Rat
Antwort von DaMama am 04.10.2022, 11:40 Uhr
Vielen Dank für eure Hilfe.
Was wir noch nicht probiert hatten, war seinen Platz zu begrenzen. Tatsächlich sucht er dann nachts oft nach mir, wenn wir weiter weg voneinander liegen.
Vielleicht lege ich mal eine Matratze neben sein eigenes Bett und komme dann nur zum Stillen.
Der Gedanke abzustillen, zumindest nachts, spukt mir nun auch schon länger im Kopf herum.
@Tante_Erna: Das ist sehr nett von dir, hab vielen Dank. Wir wohnen im Raum München. Gerne möchte ich noch die zwei oben genannten Methoden ausprobieren und deine als dritte anschließen!
@Rachelffm: Beim Osteopathen waren wir auch noch nie, nein. Ich habe auch keinerlei Erfahrung damit! Ich mache mich mal schlau darüber. Danke!
Re: Suche dringend Rat
Antwort von Butzerle am 04.10.2022, 12:41 Uhr
Du hast eine PN :) komme auch aus dem Münchner Raum
Re: Suche dringend Rat
Antwort von Sunshine_bebe am 04.10.2022, 13:20 Uhr
Boah, das klingt fies nach Zahnen. Ist zumindest bei uns so.
Ich hebe mit der kleinen zusammen ins Bett. Selten dass ich dann wieder aufstehe. Sie kommt auch so rund 8x in der Nacht. Seit einem Jahr nun schon. In der Zahnungsphase etwas mehr. Manchmal sogar alle 30 Minuten die komplette nacht durch. Hab mich daran gewöhnt. Ist für mich somit nicht schlimm.
Tipps habe ich keine, ausser beim Arzt abklären, ob eine MuMi unverträglichkeit besteht. Das gibts leider.
Re: Suche dringend Rat
Antwort von Noahito2021 am 04.10.2022, 20:12 Uhr
Hi,
Bei uns ist es leider auch so. Ich hatte mit 13 Monaten dann abgestillt. Dann wurde es kurz besser und ist seit ca 6 Wochen auch wieder schlimmer geworden (aber nicht so schlimm wie zu Stillzeiten). Er wacht auch sehr oft kreischend auf. Oft schlafe ich nur drei Stunden die Nacht und dann Mittagsschlaf. Aber ich fang jetzt auch wieder an zu arbeiten :/. Für uns ist es manchmal besser, wenn wir
- versuchen die Schlafzeiten penibel einzuhalten. Er wehrt sich manchmal sehr gegen das Schlafen obwohl er eindeutig müde ist. Findet aber leider ohne Hilfe nicht zur Ruhe
- Fenchel oder Kamillentee oder auch Rooibos aus der Flasche vor dem Einschlafen oder auch nachts wenn er aufwacht. Trinkt er sehr gerne und ich bilde mir oft ein, wenn er viel getrunken hat, dass er nicht so oft aufwacht
- wenn er den Tag viel Neues erlebt hat dann schreit er manchmal nachts zehn Minuteb durch und lässt sich kaum beruhigen. Dann achte ich am nächsten Tag wieder auf mehr Ruhe.
Es ist manchmal auch bei ihm ein Schub mit dem Schreien oder Zahnen. Merk ich dann am nächsten Tag, wenn er viel kaut oder auf einmal irgendwie „weiter“ ist
Und ich lasse ihn manchmal ne halbe Stunde oder so weiter auf meiner Schulter schlafen oder meiner Brust bis ich ihn ablege. Dann schläft er so tief dass er „erst“ wieder nach vier Stunden aufwacht. Klappt nicht immer aber sehr sehr oft.
Hab auch mal gelesen dass es beim Zahnen halt unangenehm ist für die Kleinen flach zu liegen. Dann wird alles besser durchblutet. So hab ich auch schon mal Nächte sitzend aufm Sofa geschlafen mit dem Kleinen auf der Schulter. War nicht super, aber er ist wenigstens nicht aufgewacht.
Ansonsten hab ich leider auch keinen Rat. :(. Rede mir halt immer gut zu, dass es eine Phase ist, die auch bald wieder vorbei ist.
Vlt kann dein Mann sich ja mal einen Abend mit ihm hinlegen und du tust was für dich selber. Das schenkt manchmal schon viel neue Kraft finde ich. Oder am Woxhenende mal zwei Stundne alleine im Bett schlafen und der Mann geht mit dem Kind auf den Spielplatz. Wirkt bei mir wie gefühlt 11 Stunden Schlaf.
Ich hoffe es wird bald besser für dich oder ihr findet eine Lösung wie der Kleine besser schläft.
Alles Gute!
Re: Suche dringend Rat
Antwort von Biba85 am 04.10.2022, 22:57 Uhr
Oh nein, du arme, das klingt echt anstrengend!
Wenn es mit 6 Monaten begonnen hat, könnte es evt sein, dass er bestimmte Nahrungsmittel nicht verträgt?
Hast du mit dem Kinderarzt darüber gesprochen?einem Besuch beim Osteopathen würde ich dir auf jeden Fall empfehlen..
Und was machen die Zähne? Kann es da einen Zusammenhang geben, oder schläft er immer gleich schlecht?
Lg
Re: Suche dringend Rat
Antwort von DaMama am 05.10.2022, 7:02 Uhr
Schön, dass es noch jemanden so geht. Auch, wenn ich es natürlich keinem wünsche.
Aber ja, so wie du es beschreibst ist es. Er findet auch sehr schwer zur Ruhe. Wenn er nicht richtig müde ist, ist das Einschlafen immer ein Kampf.
Danke für deine Tipps, wir versuchen mal den Tee.
Ich wünsche euch beiden viel Erfolg, wenn die Arbeit wieder anfängt, auch das wird irgendwann Gewohnheit.
Re: Suche dringend Rat
Antwort von DaMama am 05.10.2022, 7:16 Uhr
Ein Muster habe ich nicht feststellen können, ob es ihm nach bestimmten Lebensmitteln schlecht geht. Sein Papa darf zwar kein Gluten essen, das haben wir aber im Auge.
Es sind wirklich Zahn Nummer 9,10 und 11 durchgebrochen, das aber schon vor knapp zwei Wochen, aber besser ist es seitdem nicht.
Es gibt immer mal wieder Tage, an denen er dann wieder verhältnismäßig gut schläft, aber eben nur tageweise.
Man versucht es halt immer auf etwas zu schieben. Jetzt sind es die Zähne, ein Schub, dann ist man krank, aber ja, eigentlich ist es durchgehend.
Der Arzt hat es immer als normal gewertet.
Re: Suche dringend Rat
Antwort von Claudi2020 am 05.10.2022, 22:23 Uhr
Hallo. Ich würde sagen er sollte dringend ins eigene Zimmer mit eigenem Bett. Meiner schläft seitdem viel ruhiger und wird nicht ständig vom schnarchen vom Papa gestört.
Außerdem schläft er seitdem durch bzw kommt nur einmal. Trinkt was und schläft weiter...
Ab mit ihm ins eigene Bett und euer Leben wird leichter.
Alles gut
Re: Suche dringend Rat
Antwort von vannii, 38. SSW am 06.10.2022, 7:46 Uhr
Das wünscht man keinen.
Tatsächlich würde ich es auch mal versuchen mit einem eigenen Bett im eigenen Zimmer.
Aus unserer Erfahrung heraus, schläft das Kind dann ruhiger. Jedenfalls war es Verbund so, dass wir uns quasi gegenseitig wach gemacht haben, als er noch mit in unserem Zimmer geschlafen hat.
Wir haben ihn dann ziemlich früh ausquartiert. Natürlich mit der Option, dass er wieder bei uns schlafen kann, wenn es nicht funktioniert.
Und ganz wichtig ist bei unserem Sohn, dass er seine Abendroutine hat. Er verlangt förmlich danach ungefähr zur selben Zeit immer ins Bett zu gehen. Auch der Ablauf ist immer der selbe.
Klar, wenn wir irgendwo auf nem Geburtstag sind, bleibt man vllt auch mal ne Stunde länger, aber das war’s dann. Vllt haben wir uns ein Eigentor damit geschossen, dass er so auf seine Schlafenszeit und Routine beharrt, aber dafür schläft er wenigstens wunderbar. Dafür geh ich dann gerne auch früher heim. Irgendwann ändert sich das ja und sie bleiben länger auf. Aber lieber hab ich ein gut schlafendes Kind, als meinen Spaß und dafür Horrornächte.
Ob es bei euch hilft, weiß ich nicht.
Aber eigenes Zimmer, eigenes Bett, gleiche Abendroutine und feste Schlafenszeiten sind bei uns wichtig.
Vllt klappt es auch bei euch? Ich drück die Daumen.
Re: Suche dringend Rat
Antwort von Biba85 am 10.10.2022, 17:08 Uhr
Bei einer Lebensmittel Unverträglichkeit kann die Reaktion sehr zeitverzögert auftreten, außerdem werden gewisse Lebensmittel (zb Gluten und Milchprodukte) meist mehrmals täglich verzehrt, da ist es auch oft schwer, das Lebensmittel sofort zu erkennen.. es gibt Tests, die sind aber nicht immer Aussagekräftig. Evt wäre es Mal ein Versuch, zb Gluten und Milchprodukte für 2 Wochen komplett zu vermeiden und schauen, was sich verändert..
